Vumbildingom, imbilding, Vagiton: Kailangan mo ang iyong puki

Ang iyong sekswal na kalusugan ay direktang nakasalalay sa ang tono, lakas, at pangkalahatang kalagayan ng intimate kalamnan, tulad ng i-play sila ng isang mahalagang papel sa ang paggulo at pagtanggap ng isang orgasm. Upang petsa, may mga ilang mga binagong bersyon ng magsanay Kegel system, na naglalayong sa pagpapanumbalik ng pelvic palapag kalamnan. Magiting na babae ay nagpasya upang tumingin sa iba't-ibang pamamaraan sa intimate gymnastics at sabihin kung ano ang kanilang mga eksklusibong paggamit.

Ang kakanyahan ng anumang kilalang-kilala gymnastics - trabaho na may vaginal kalamnan. Gayunpaman, sa pagitan ng iba't ibang lugar, may mga pangunahing pagkakaiba, na kung saan ay binubuo sa pagtingin sa mga pangkatawan mga tampok ng babae katawan istraktura, pamamaraan at ginagamit simulators.

vumbildingom

vumbildingom - diskarteng ng pagpapanumbalik ng intimate kalamnan, imbento sa pamamagitan ng mga tagapagtatag ng niyumatik trainer Vladimir Muranivskogo. Nito aksyon ay orihinal na binuo sa maling paniniwala na ang puki ay binubuo ng rings ng kalamnan na maaari mong malaman upang pamahalaan. Upang gawin ito, kailangan mo munang mahanap ang kanilang mga intimate kalamnan, at pagkatapos halili i-compress at mamahinga na may kasamang isang niyumatik simulator. Gayunpaman, sa kurso ng trabaho sa niyumatik simulator tiyan presyon hindi maaaring hindi ay tumataas, at kung ang intimate kalamnan ay mahina, sila ay hindi maaaring makaya na may mga pag-load, na maaaring humantong sa isang pagpalala ng almuranas o higit pang prolaps ng pelvic organo.

imbilding

Imbilding - isang scientifically based na pamamaraan para sa pinagsamang pagbabagong-tatag at pag-unlad ng mga kalamnan ng pelvic palapag, at ang underbelly ng dayapragm, dinisenyo sa pamamagitan ng Yuri root. Mamaya ito ay pinalitan ng pangalan Vagiton system, dahil ang salitang "imbilding" na ngayon ay sumasaklaw na may kaugnayan sa vumbildingom.

Bilang karagdagan sa mga niyumatik sistema ng simulator Muranivskogo Vagiton nagsasangkot nagtatrabaho sa tatlong iba pang mga machine, na kung saan ay naglalayong sa pagpapatibay ng pelvic palapag kalamnan. Laser at Kegel exerciser aparato na ginagamit sa mga unang yugto ng pagsasanay, dahil ito ay hindi lumikha ng intra-tiyan presyon. Ito ay tumutulong upang maiwasan ang pagkukulang ng pelvic organo, at pakiramdam ang iyong pelvic palapag kalamnan at nang nakapag-iisa kontrolin ang kawastuhan ng proseso ng pagsasanay. Vaginal egg ay nagbibigay-daan sa iyo na huwag ma-ginulo mula sa araw-araw na buhay - maaari mong ligtas na pumunta tungkol sa kanilang mga negosyo sa parallel lamuyot at paghila ng simulator up patungo sa cervix. Sa una, hindi mo maramdaman ang itlog sa loob ng puki, ngunit pagkatapos ng pag-eehersisyo ay magdadala sa iyo ng kasiyahan, ngunit ito ay isang direktang paraan upang pag-unlad ng pagiging sensitibo ng erogenous zones at upang makamit ang vaginal orgasm sa kasanayan.

Vagiton sistema ay nagbibigay-daan sa iyo upang gumawa ng mga sex buhay mas makulay at iba-iba, at ang ilan kababaihan ay pagtulong upang malutas ang problema ng pagkalamig. Pagsasanay ang kanilang intimate kalamnan, makikita mo sexy linangin ang isang mas mahusay na-unawa ng iyong katawan at bumuo ng kanilang sariling sekswalidad. Simulan ang pagsasanay para sa Vagiton sistema maaari mong sa website ng International Center para sa mga natural na sekswalidad at kalusugan "Lola". Una, tingnan natin ang ang 5 libreng mga aralin ng video sa kung saan ikaw makitungo hindi lamang sa usapin ng teorya, ngunit din praktikal na mga sesyon ay magsisimula sa pag-unlad ng agham na ito. Ikaw ay maunawaan na kailangan mo ito, at kung saan pupunta susunod. Mag-subscribe sa ang mga aralin

Ang pagsasanay ay isang sertipikadong magtuturo para sa pagsasanay ng mga intimate kalamnan, sexologist at psychologist Anastasia Bondarenko. Ang lahat ng kaalaman at kasanayan, na kung saan ay nahahati Anastasia, dumaan ito sa pagsasagawa, kaya hindi mo maaaring tanungin ang kanilang pagiging epektibo.

Kung nais mong gumawa ng isang regalo sa Marso 8 at kumuha ng pagsasanay sa simulators, ngayon na ang panahon upang gawin ito. Siyempre Ang Kasama training video at audio materyales, araw-araw na takdang-aralin at tatlong Skype-session upang ipaliwanag ang mga posibleng gaps.

Order ng sistema ng video Vagiton

Kung, gayunpaman, sa pagsasanay ng mga intimate kalamnan ikaw medikal na kondisyon, tulad ng stress kawalan ng pagpipigil, prolaps ng pelvic organo, lalo na sa kasong ito doon ay isang kurso na binuo sa pakikipagtulungan ng Gynecologist at mga doktor ng pisikal na therapy. Dito, sa ilalim ng pangangasiwa ng isang bihasang propesyonal, mong ibalik ang kalusugan, at pagkatapos ay maaari kang pumunta tungkol sa kanilang mga sekswal na pag-unlad. Ang kursong ito kasama ang parehong trabaho na may pisikal na katawan, at sikolohikal na aspeto na humahantong sa sakit, ang tamang setting at paniniwala. Makakatanggap ka rin ng payo sa nutrisyon mula sa isang manggagamot nutrisyunista, paninigas ng dumi sa isang kamay at ang kakulangan ng protina sa kabilang banda - ito ay kapag nahati ang kalye, na kung saan ay batay sa mga medikal na mga isyu omissions. Ang isang balanseng diyeta ay napakahalaga sa ang isyu ng pagsasanay ng mga intimate kalamnan. Mag-order ng isang medikal na kurso sa Vagiton sistema

Gayundin sa web site ng Sentro maaari ka nang bumili ng isang video kurso sa oral-manualnym pagmamahal at erotikong foot massage, pagsasanay libro at vaginal trainers sa hanay, pati na rin ang hiwalay. Isang pinagsamang diskarte sa pag-aaral hindi lamang mapabuti ang iyong sekswal na kalusugan at sekswal na buhay, ngunit din gumawa ka ng mas tiwala, sexy, pambabae at kaswal.

Pumunta sa shop

At huwag kang magsanay ng iyong intimate kalamnan?