Paano mag-alis ng pari nang mabilis at mahusay?

Paano mag-alis ng pari mabilis?

Ito ay walang lihim na ang sagging puwitan maaaring sanhi ng kapahamakan kahit na ang pinaka-magandang figure. Ngunit hangga't gusto mo sa puwit ay maganda at sexy, tulad ng Brazilian mananayaw! Masahe, spa treatments - isang napakahusay na paraan upang alisin ang labis na may isang soft spot. Ngunit hindi lahat ay maaaring kayang bayaran ito, at kadalasan ito ay isang pansamantalang panukalang-batas. At nais mong maging laging maganda.

Sino ang maaaring magbigay ng ilang mga payo?

Paano mag-alis ng pari ay maaaring sabihin sa iyo ang isang fitness trainer. Maraming mga eksperto pinapayo na upang makakuha ng nagaganyak tungkol sa sport tulad ng table tennis. Una, ito ay hindi lamang isang palipasan ng oras, ngunit din ng isang kapaki-pakinabang na ehersisyo na makakatulong sa iyo na laging maging sa aming mga paa. Balingkinitan binti at puwit kapag nagpe-play tennis na iyong ibinigay. Ngunit kung gusto mong pangmatagalang mga resulta, mayroon kang mag-ehersisyo hindi lamang sa gym, ngunit din sa bahay. Mahalaga rin lifestyle. Ano ang kinakain mo. At kahit na kung ang lahat ng pagsasanay na ikaw ay paggawa ng eksakto ang mga tagubilin, at kumain ng anumang muck tulad ng sausages, fast food, naniniwala sa akin, ang lahat ng iyong mga pagsisikap ay walang kabuluhan. Kumain ng marami ng mga sariwang gulay, prutas, uminom ng hindi bababa sa dalawang liters ng tubig sa isang araw. Kaya, kung paano upang linisin ang asno sa bahay?

Narito ang ilang mga magsanay na tutulong sa iyo sa ito mahirap kaso. Maaari silang gawin sa tahanan nang walang isang guro. Simulan namin na may isang mainit-init up. Ito ay magpainit ng kalamnan. Ang unang ehersisyo ay makakatulong sa iyo hindi lamang upang alisin ang mga pari, ngunit din upang linisin ang buong katawan. Ito ay napaka-epektibo para sa mga taong mawalan ng timbang. Ito lunges. Hawak kamay sa kanyang belt, paisa-isa kicking lunging pasulong. Very kapaki-pakinabang upang yumuko. Mahiga ka sa iyong tiyan, lumalawak ang kanyang arm. Pagkatapos ay iangat ang mga binti up ng mas maraming hangga't maaari. Huwag kalimutan ang tungkol paghupa, paglukso sa pagsasanay na ito bilang isang "bisikleta". Kapag ensayado regular, ang tanong ng kung paano sa alisin ang pari, ay mawawala sa pamamagitan ng mismo.

Ang ilang mga tip

• Mag-isip ng mga ito kapaki-pakinabang at kaaya-ayang oras bilang tumatakbo at paglalakad. Makakatanggap ka ng hindi lamang ang mga singil ng pisikal na enerhiya, sigla, toned at mahagway pigura, ngunit din ng isang mahusay na pakiramdam. Ito ay isang mahusay na paraan upang mapupuksa ang lahat ng uri ng stress.
• Cellulite ay ang kaaway bilang isa magandang pari. Kaya huwag kalimutan na kumuha alisan ng kanya at.

Maraming mga kababaihan ay nahaharap sa ang katunayan na ang pari ay may magandang hugis, ngunit ang balat ay sakop na may mga ubod ng sama orange alisan ng balat. Ano ang dapat gawin sa mga ganitong kaso? Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na cellulite ay maaaring mangyari sa kahit sino na ay humantong sa isang laging nakaupo lifestyle, huwag kumain.

Mapupuksa ng mga ito una mong tulong magsanay. Ngunit ang problema ay ganap na eliminated lamang makatulong sa iyo na kumpletuhin ang procedure. Kailangan namin na gawin ang anti-cellulite body wraps, kuskusin ng iba't-ibang Cream at mousses, epektibo at douches.

Paano mag-alis ng asno tao?

Gawin itong makatulong sa parehong pamamaraan at pagsasanay. Ito ay walang lihim na matugunan hitsura. Din ito sa mga tao. "Basta maganda ang unggoy" - isang expression na ay hindi kaugnay. Pagkasyahin ang guwapong lalaki, na may isang pampagana asno at mag-usisa up sa press, ay palaging magiging karapat-dapat sa atensyon ng mga kababaihan.