7 masamang dahilan para sa isang babae sa pag-inom

Pag-inom ng mga kababaihan maging isang bahagi ng aming kultura at hindi na itinuturing na hindi katanggap-tanggap ang kasalanan tulad ng sa unang bahagi ng XX siglo, kapag ang alak ay pinangungunahan ng mga lalaki. Philosopher Otto Weininger sa kanyang "Kasarian at Character" kahit na inaangkin na alak at tabako - isang tertiary lalaki sekswal na katangian (kung interesado, para sa mga kababaihan, ito rin ay tumutukoy sa naturang tampok - bordado). Ang isang malawak na seleksyon ng mga inuming nakalalasing ay nagbibigay-daan sa iyo upang piliin kung ano ang nais ng iyong puso. Sa kasong ito, ang kolektibong walang malay ay nagbigay tumaas sa napakaraming excuses nais na uminom, ito ay nagsisimula sa pag-abala. May ay walang mali, kung paminsan-minsan umiinom ka ng alak sa makatwirang dami, walang kahihiyan sa katotohanan na minsan pumunta masyadong malayo sa mga ito. Ngunit kung ang babae ay masyadong madalas ay gumagamit ng isang "maginhawa" paliwanag para sa kung bakit siya ay pag-inom, ito ay isang alarma signal, at ang unang hakbang sa sakit na ito - female alkoholismo. Ito ay kanais-nais upang makilala at itigil patay sa kanyang mga track.

Stress

Stress sa modernong mundo - ito ay isang mabigat na load na babagsak sa halos lahat. Sa mga kababaihan napakadalas ito ay kahit na isang double pasanin: trabaho, bahay, pamilya - ang lahat ng bagay ay tumatagal ng oras at pagsisikap. Hindi nakakagulat na ang pagkapagod ay nagbubuo mula up, at dalhin ito hindi, dahil ang lahat ng mga libreng oras kumain ang parehong mga responsibilidad. Maraming sa sitwasyong ito magpasya upang mamahinga ang mga bisita sa tulong ng alak. Ito ay isang bagay ng ilang minuto: isang baso ng alak o bote ng beer, at buhay na hindi mukhang kaya mahirap at nakakainis na. Bukod sa, kung ano ang mali sa lahat ng mga one-cup? Na tulad ng "maliit na hakbang na ito" alkoholismo at pinili upang maging ang pinaka-persistent sa amin. Sa katunayan, kahit na ang pagkapagod lunurin maliliit na doses ng alak, ito ay lamang makapinsala sa pamamagitan ng ito. Matapos ang lahat ng stress ay hindi mawawala, ito lamang ang masked para sa isang oras, at pagkatapos ay kailangan ng higit pa at mas maraming alak sa pakiramdam nito presence. Kaya ito ay kinakailangan upang tratuhin ang mga sakit, at hindi upang alisin ang mga sintomas. Pagpapahinga, yoga, sports, mga bagong karanasan - mga paraan upang kumuha alisan ng stress ang malaking karamihang tao, at ang mga ito ay ang lahat ng mas mahusay kaysa sa alak. Lamang mahanap ang isa na ay perpekto para sa iyo. Kung ang oras upang maghanap ay hindi sapat, kailangan mo munang dumaan sa isang kurso sa pamamahala ng oras - kaya maaari mong tumpak na hiwa-hiwain ang isang dagdag na pares ng mga oras sa isang linggo para sa iyong sarili.

Bridget Jones at ng kumpanya

World kultura na ginagaya ang imahe ng isang malakas at malayang batang babae na naninirahan mag-isa, ang paggawa ng isang karera, linangin, at sa gabi sa harap ng TV sa pag-inom ng isang bote ng red wine. Kumuha ng hindi bababa sa kilalang Bridget Jones - kung basahin mo ito nang mabuti ay naglilista ng lasing, pagkatapos ay grabbed kanyang ulo. Maaari itong maging isang buong bote ng alak para sa gabi, at anim na lata ng beer o kalahati ng isang dosenang mga malakas na cocktail. Sa kasong ito, kahit na siya ay sinusubukan upang uminom ng mas mababa, ngunit mukhang kaya elegante at maganda ang pangkalahatang alkohol pagkamalimbang na gusto kong subukan ito paraan ng mismo. Ay hindi.

Hayaan ang mga "media" at bohemian babae matapos may alak, huwag makakuha ng lasing at hindi makakuha ng may sakit, ngunit kami ay nakatira sa tunay na mundo.

Uminom lamang upang uminom - kaya-kaya na ideya. Chip para sa sariling underscore makapag-isip ng at iba pa. Subukan ang, halimbawa, na magsulat poems o mga kuwento, gumuhit o seal upang mangalap ng isang koleksyon ng mga bagay (hindi lamang walang laman na bote!).

Mga problema sa relasyon

Ang anumang relasyon - tulad ng isang mina. Kahit na kapag ang buong lahat ng bagay ay mabuti, problema ay maaaring tigatigin. At kung ang isang bagay napupunta mali, huwag mag-quit o ikaw lamang threw ang tao, kundi pati na rin ginawang isang bagay na mas masahol pa, sa ibaba ng glass na may alak ay nakakatulong upang lunurin ang sakit. Sa katunayan jamming, walang biro. Dahil sa iyong problema ay hindi ay ilang mga uri ng y-kromosoma carrier na sinira ang iyong puso, at marami pang iba hindi kasiya-berdeng ahas. Mayroong maraming mga paraan upang makaya sa ang katunayan na ikaw threw - at marami sa kanila ay maaaring dalhin tulad ng isang lunas na kahit pagkatapos ay sabihin salamat sa iyo para sa pagkakataon na mag-iwan sa mga tao na gusto magdala lamang ng problema. Tratuhin ang puso sa lalong madaling panahon! At pagkatapos, sa wakas ay pamamaalam kahit na sa memorya ng taong ito, taasan ang isang baso sa karangalan ng pagbawi - ngunit isa lamang, at kung gusto mo talagang.

Ang krisis ng pag-asa

Ang depression ay mas malalim na nakaugat at mapanirang aksyon kaysa sa regular na stress. Kapag Buhay nawala ang lahat ang mga kulay mangyayari ang anumang problema, o siya lamang ay dumating sa isang pagtigil sa kanyang paraan, alak ay madalas na isang kasamahan sa ito malungkot at walang pag-asa na paraan, na ginagawa itong mas madilim at mapanglaw. Ito ay isang bilog mula sa kung saan ay walang makatakas: alak ay ginagawang posible upang kalimutan ang tungkol sa pagkakaroon ng gravity, ngunit sa lalong madaling kanyang aksyon ay higit sa, bilang ang mundo sa paligid tila kahit nastier.

Kung gagawin mo mangyari ang isang bagay masamang, at pagkatapos ay humingi ng tulong na hindi ang bote at sa mga kaibigan o propesyonal - depende sa antas ng kalubhaan ng problema. Makaya nag-iisa na may mga kaganapan mapuspos ka talagang mahirap, kaya ito ay hindi kinakailangan upang pasanin ang lahat sa kanilang sariling mga balikat.

Dope introvert

Mahiya babae sa malalaking kumpanya ay madalas na gumamit ng alkohol upang maging liberated, at huwag mag-mas nakakarelaks at magagawa. Unti-unti maaari itong maging isang ugali, at ito ay lubos na masama, bilang isang alternatibo sa ang paraan na ito ng komunikasyon ay binuo. May mga iba pang mga pamamaraan na makakatulong sa pakiramdam sa kagaanan sa mga di kilalang kumpanya o sa gitna ng isang malaking bilang ng mga tao. Ang kanilang mga dehado: kailangan mo sila pagsisikap at kasanayan, pati na rin ang halos lahat ng mga kapaki-pakinabang na mga bagay-bagay sa mundo. Ang kanilang mga kalamangan: sila ay manatili sa iyo magpakailanman at hindi sirain ang iyong atay.

Upang magpainit

Alcohol ay madalas na ginagamit upang panatilihin ang mainit-init sa malamig na panahon. Sa katunayan, ito ay may warming epekto, kaya ang espiritu at ay tinatawag na "firewater." Sa ilalim ng impluwensiya ng sasakyang-dagat alak ipagparangalan, at ang katawan nararamdaman mainit-init.

Gayunman, ang epekto na ito ay magiging kapaki-pakinabang na lamang kung ikaw ay malamig at nais upang magpainit mabilis, pagpindot sa isang mainit-init kuwarto, o nakabalot sa isang kumot.

Kung nais mong magpainit bago pagpunta sa isang cool na lugar, ang alak ay lamang maging sanhi ng pinsala. Warming na epekto ay nagtatapos masyadong mabilis, at ang mga pagkakataon ay mahusay na kayo mag-freeze. Ngunit kahit na hindi mo pakiramdam pisikal na malamig, ang katawan ay pa rin pakiramdam ito, na nangangahulugan na maaari mong madaling supercooled, maginaw at nagkakasakit. Sa karagdagan, madalas na paggamit ng "sugreva" bawasan ang iyong natural na paglaban sa malamig, at hindi mo magagawang upang pumunta out sa malamig na kalye na walang isang paghigop o dalawa.

"Ang lahat tumakas - at ako ay tumakbo"

Ang kakaibang uri ng ating Russian mentality (sa karamihan) ay force-pagbubuhos ng alak sa kumpanya, kahit na sa mga hindi nag-nais na uminom nito. Sa corporate o hindi pamilyar kumpanya kung ang isang pares ng mga tao magpasya sa pag-inom, sila manghimok iba pang mga paraan upang pilitin ang iba hanggang sa bigyan sila up. Ito ay lubhang mahirap upang makakuha ng alisan ng mga nakakainis na, kaya ito ay madalas na batang babae simbolikong uminom ang salamin, kahit na sa una ay hindi pagpunta sa inumin. Ngunit kung saan ang isa ay, mayroong isang segundo, at ang pangalawang pagkakataon ang emosyonal "rapists" ay tiyak na tiwala ng pagtatagumpay, dahil sila ay may pinamamahalaang upang makakuha ng sa iyo na gawin ito nang isang beses. Huwag mahulog para sa kanilang mga tricks, sasabihin ng isang kompanya ng "hindi", kung gusto mo, at abangan ang dami ng alkohol sa kumpanya. Ang mas malaki ang kumpanya, mas malaki ang panganib na uminom ka ng higit sa nilalayon.