Ang ilang mga coffee ang pinaka-mapanganib na mga?

• Ano ang pinaka-mapanganib ng kape?

Ang aming mga regular na mga mambabasa malaman na ang pag-inom ng kape ay hindi lamang mapanganib, ngunit din kapaki-pakinabang, at kahit na, ayon sa pag-aaral, ito ay lubos na kapaki-pakinabang! Ang bilis ng kamay, tulad ng dati, ay ang paggamit ng pag-moderate.

Tinanong namin ang ating mga sarili: kung anong uri ng kape inumin nagsasanhi ng malaking pinsala sa katawan? Pagkatapos ng lahat, ito ay kanais-nais upang maalis, preferring mas kapaki-pakinabang sa mga planong pangkalusugan. Kaya ...

Cappuccino maaaring tinatawag na ang pinakaligtas na paraan ng kape. Basta ilagay sa isip na kailangan mo sa pag-inom nito ayon sa tradisyon, iyon ay, walang asukal. Bilang karagdagan, inumin na ito ay idinagdag cinnamon ay may positibong epekto sa metabolismo.

Espresso ay ang pangalawang pinakamalaking utility. Kung uminom ka ng ito sa isang halaga ng hindi higit sa dalawang tasa sa isang araw, sa ganitong uri ng kape ay kapaki-pakinabang para sa utak. Gayunman, espresso na walang asukal o inumin halos walang isa - samakatuwid ay ibinigay ang pangalawang lugar.

US ay kumakatawan sa parehong espresso ngunit diluted na may tubig sa isang buong glass. Maaari mong madaling gumawa ng isang pagkakamali sa dosis ng kapeina, ubos inumin na ito, at gumawa ng isang sira ang tiyan, dahil kapeina ay may isang uminom ng panunaw epekto. Sa karagdagan, ang paggamit ng US ay nakapag-aalinlangan espresso mabangong at invigorates magkano ang mas malakas.

Latte madalas na ginagamit na may matamis syrups, wip krim at iba pang mga toppings. At kapag isaalang-alang mo na ito ay luto na may mga karagdagan ng cream o buong gatas, ito ay lumiliko ang higit pa at halos sampung gramo ng taba sa bawat tasa. Ito ay kinakailangan para sa iyo?

Caffè Mocha - ay ang parehong latte, ngunit brewed na may ang karagdagan ng kakaw beans. At ang lahat ay magiging wala kung ang barista ay hindi na ginagamit sa paggawa nito flavorings at asukal sa takip sa mukha ang katunayan na walang cocoa sa inumin, at walang trace.