12 bagay na ginagawa mo unconsciously dahil abyuza pagkabata

Sa linggong ito kami ay nagpasya na ialay ang coverage ng domestic mga isyu ng karahasan - mga na pakikitungo sister Khachaturian, at ang mga mukha sa pamamagitan ng milyon-milyong mga kababaihan sa buong mundo sa kabuuan ng kanilang buhay. Emosyonal aabuso sa pagkabata ay itinuturing na "invisible", dahil ito ay umalis walang pisikal marks. Ano ang madalas na overlooked, ay ang katunayan na ang mga epekto ng paggamot na ito ay umaabot sa pagtanda, na nakakaapekto sa pagtingin sa sarili, saloobin at kakayahan upang magtatag ng mga relasyon.

nakalap Heroine ng ilang mga halimbawa ng kung paano hindi matatag pagkabata sa pamilya ay maaaring makaapekto sa iyong pag-uugali sa mga adult na buhay.

Isinara

New tao sa iyong buhay ay maaaring makaramdam na ikaw ay sarado, ay hindi interesado sa isang bagong relasyon, o kahit mayabang. Pagkakaiba ay na kayo ay lamang masyadong natutunan na maging maingat at pinigilan at struggling upang hindi matakot ang mga bagong interlocutor kanilang mga alalahanin. Ito ay mas mahusay na upang magdusa sa katahimikan at ipaalam sa lahat ng tao iisip na ikaw ay okay, magbibigay sa iyo ng ibang tao ng isang pagkakataon upang saktan ka.

matakot gabay

Anumang maaaring mag-alala tungkol sa kung ano upang makakuha ng isang matibay na paniniwala para sa error - at sila ay tiyak na magaganap, dahil ikaw ay isang ordinaryong tao. Maaari kang maging ang pinakamahusay na manager ng kumpanya na may metro peaking, ngunit pa rin mag-alala tungkol bago ka makipag-usap sa mga direktor, pakiramdam tulad ng isang maliit na bata. Na may mataas na posibilidad na mangyari, ito ay dahil sa ang katunayan na ang iyong mga magulang talagang binayaran magkano ang pansin sa iyong slips at bumaba flat.

Hindi alam kung paano sabihin ng "hindi"

Matatag association: kung sasabihin mo "hindi," ina o ama ay galit, sigaw o kahit na matalo. Kahit na sila ay hindi na umiiral magkatabi, maaari mo pa ring unconsciously sundin ang patakaran na ito at upang tanggapin ang lahat na nag-aalok sa iyo. Isang simpleng salita ay puno na may mahusay na kasaysayan - sa kabutihang-palad, ang mga epekto ay maaaring gumana.

Sigurado ka matakot na baguhin ang isang bagay

Kahit isang simpleng solusyon na kailangan mo upang baguhin ang iyong hairstyle o kahit shampoo, ay maaaring magdulot kang takot at pag-aalinlangan, kung ikaw ay itinaas magulang abyuzery. Mga bata sa mga pamilyang ito ay patuloy na nag-aalala tungkol sa mga pagpiling ginagawa nila, dahil ito ay hindi madalas na ang tiwala sa iyong sarili. Ang mga desisyon ay palaging kinuha sa pamamagitan ng ibang tao, at sa mga adult na buhay, ito ay humahantong sa ang katunayan na kayo ay may hilig upang pumunta madali sa ang hinlalaki.

Humihingi ako ng paumanhin para sa pag-uugali ng iba

Kung makapansin ka ng isang katotohanan ikaw ay patuloy na naghahanap para sa isang lohikal na paliwanag para sa ang masamang mga aksyon ng iba, kukuha ka ng responsibilidad para sa lahat ng bagay na mangyayari, kahit apologizing para sa mga pagkilos ng kanilang mga kamag-anak - pinaka-malamang na ito ay ang resulta ng malubhang sikolohikal na mga problema ng pagkabata. Ang iyong mga magulang ay hindi maaaring naniniwala sa iyo, panlilibak at sisihin ang kanilang sariling mga pagkukulang, at ito isasalin sa isang hindi makatwiran takot na iba ang hahatol sa iyo. Kahihiyan at kahihiyan - ang mga pangunahing bahagi ng isang wasak na pagtingin sa sarili, at ito ay dapat na magsimulang upang harapin ang mga ito.

Masyadong maraming upang pag-isipan

Ang mga taong nagsilaki sa isang nakakalason na kapaligiran, patuloy na contemplating at pagtatasa sa bawat salita. Kung sa iyong isip ng anumang dialogue ganito ang hitsura ng isang sangay pakikipagsapalaran sa laro, kung saan ang isa sa mga parirala maaari mong mawala ang lahat ng bagay - ikaw pa rin mananatiling isang biktima abyuzivnogo uugali ng magulang.

maliitin ang problema nito

Mga problema sa pagtingin sa sarili ay humahantong sa isa pang panloob na salungatan - kayo ay may hilig upang maliitin ang problema. Kung ikaw ay lumaki na may nakakalason ina, ang posibilidad ay mataas na kumbinsihin ang iyong sarili at sa iba pa na ang iyong problema ay hindi kaya mahalaga, gayon pa man kaya magkano ay talagang naghihirap sa mundo.

Problema hush

Nagtrabaho sa pamamagitan ng pagkabata trauma ay madaling makapinsala sa kapag pagharap sa karampatang gulang. Halimbawa, huminto ka upang ipagtanggol ang hangganan nito sa panahon ng dialogues. kinakapanayam ay maaaring hindi kagandahang asal ang aabalahin mo, ngunit hindi mo ilagay ito sa lugar at hindi babalik mismo maginoo mikropono - bilangin ang iyong sarili boring at walang halaga opinyon. Ang lahat ng ito ay humantong sa ang katunayan na ikaw ay unti-unting makakuha ng isang reputasyon bilang ang silent type, kahit na ang kaso sa takot sa paghaharap.

demonstriruesh pag-uugali ng bata

Ang mga taong survived pagkabata sa isang nakakalason na kapaligiran, ay maaaring magpanggap na wala silang problema sa lahat - sila lang maloemotsionalny. Kung tawagan mo ang Iron Lady sarili, at kayo ay may hilig upang isaalang-alang ang kanyang sarili ng isang malupit na tao - dapat sa tingin tungkol sa kung hindi mo itago ang lahat ng emosyonal na sakit na kayo ay nagkaroon upang matiis.

Ang mga touch matakot

Takot sa pisikal na kontak at proximity - na isinasama iba't-ibang mga nakakalason sitwasyon ng mga biktima. Kahit na isang maliit na ugnay ang iyong mga daliri sa kamay ay maaaring maging sapat na upang maging sanhi ng isang sindak atake - lalo na kung ang iyong mga magulang na gamitin ang pisikal na karahasan bilang isang sukatan edukasyon.

takot sa kamatayan malapit

Normal lang na matakot sa anumang tao ay maaaring maging isang tunay na problema sa mga sitwasyon kung saan ikaw ay kaya matakot ng pagkawala ng mga tao sa paligid na nagsisimula sa iyo upang maitaboy muna ang mga ito. New tao lamang ay hindi maaaring mahanap sa iyong diskarte, ikaw ay limitado sa anumang emosyonal na koneksyon upang maiwasan ang sakit sa hinaharap.

exhibits autoaggression

Sa mga sandali kapag ang presyon at ang mga inaasahan ng iba ay masyadong malaki - mga tao mula sa nakakalason mga pamilya simulan upang saktan ang kanilang sarili. Hindi nito kailangang maging pisikal na abuso tulad ng cuts at scrapes: pagtanggi ng pagkain at tubig darating din sa ilalim ng mga kategorya ng mga self-pinsala.