Paano upang pagtagumpayan ang kanilang mga sarili para sa 7 mga hakbang

Sa pilosopiya, mayroong ganoong bagay tulad ng kasarilinan. Literal isinalin bilang "pagnanais na maniwala sa kung ano ang ikaw ay. - ang sentro ng uniberso" Iyan ay kung paano namin ginagamit sa pakiramdam sa kanyang kabataan; dahil ito ay tila na ang lahat ng mga pinaka-kumplikadong mga problema mangyari lamang dito. Ngunit ito ay hindi kahirapan o mga kaganapan, at ang iyong reaksyon sa mga ito. Pag-alam kung paano ito gumagana, maaari mong madaling baguhin ang iyong mga pananaw sa kung ano ang nangyayari. Gamit ito maaari kaming makatulong.

1. Ang iyong problema ay hindi natatangi

Paano upang pagtagumpayan ang kanilang mga sarili para sa 7 mga hakbang

Ang pinaka-karaniwang paranoyd: ang iba ay nakatira mas mahusay kaysa sa akin. Mayroon kang ganap na utang, may magandang trabaho, maliit na pay, at sa lalong madaling panahon ay may upang ilipat pabalik in gamit ang kanilang mga magulang. People hindi nagsasabi ng totoo sa paligid, guys ay disappointing, buhay ay ilunsad pababa. At alam mo kung ano? Lahat ng mga tao na ito ang mangyayari sa parehong paraan.

Huwag iyong mga kaibigan, mga kapatid, kapatid na babae, kahit na kung kanino mo lamang dumating sa kabuuan sa kalye - ang lahat ng pareho. Oo, may mga taong mahanap ang isang kahanga-hangang trabaho sa loob lamang ng labinlimang minuto pagkatapos ng graduation. Mayroon silang isang malaking kuwarto, at maaari nilang kayang bayaran almusal sa Starbucks, ngunit ang mga taong ito ay napaka, napakaliit. Basta huwag pansinin ang mga ito (o pumatay at nagbibigay-aliw sa kanilang lugar). Ang katotohanan na sumpain mo ang mga ito ng isang kahanga-hangang buhay, hindi ito palayawin at huwag mapabuti ang kalidad ng iyong. Huwag payagan ang iyong sarili upang isipin na ikaw ang isa lamang na hindi maaaring gumawa ng dulo matugunan.

2. Unawain na ang mga tao ay hindi makipag-usap tungkol sa iyo. At huwag kahit na isipin

Mayroon kaming isang kakaibang ugali upang isipin na ang iba sa tingin tungkol sa kung ano ang ginagawa namin, kung kanino tayo ay natutulog at kung ano ang kanilang kumain para sa almusal. Ito ay isang napaka-narcissistic, kahit na ang pangunahing bagay sa loob nito - pangmamata ng sarili at self-duda. Kung pinapayagan mo ang iyong sarili, maaari kang bumuo ng isang buong kahaliling katotohanan sa kung aling mga kaibigan makipag-usap sa likod ng iyong likod, sa bangko na siya denounces ang iyong oblezshy manicure, well, isang tagapagsilbi sa isang cafe lang napopoot sa inyo. Nang tapat, kahit na lumitaw namin sa kanilang mga isip, ito tunog tulad ng "mmm". Walang sinuman ang palagay ni tungkol sa iyo higit pa sa iyo ang iyong sarili. Kailangan lang tanggapin ang katotohanan na ang lahat ng masyadong self-hinihigop at hindi magagawang mag-isip ng maraming tungkol sa isang tao sa pamamagitan ng mga taga-labas.

3. Ang bawat tao'y may mga pag-aalinlangan tungkol sa ang hitsura

Lahat tayo ay may mga sandali kapag ikaw ay tumingin sa kanyang pawisan mukha sa bar toilet at sa tingin, 'Oh aking Diyos, tumingin ako tulad ng isang rebulto mula sa pagtunaw ng wax. " Walang sinuman ang may gusto ang mga sandali - nakakabigo upang mapagtanto na ikaw ay hindi palaging kaya sexy, pati na ang kanilang mga larawan sa profile. Ang katotohanan ay na namin minsan gawin ang mga form ng isang binubong estatuwa, bagaman ito tila sa amin na masaya naming chic.

Ngunit kahit mga tao kung kanino tinatawag naming maganda ang mga wacky sandali sa kung saan sila ay nakuha ng photographer. Tandaan na ang sikat na larawan ng Beyonce na ang kanyang abogado ay sinusubukan upang alisin mula sa Internet? Kahit na tayo ay maganda ngayon, maaga o huli ay lumitaw sa mukha wrinkles, at dapat ituring ang bawat isa ng kaunti mas madali. Bilang isang bata, kapag walang isa cared kung ano ang hitsura mo.

4. Itigil ang nababahala, kung paano cool na ay na sa iyo

Sa iyong buhay, palaging may mga tao na sinasabi na ang iyong bagong libangan, mga paboritong banda o kahit bagong kurtina ay hindi cool. Tinatawag namin ang mga ito "Hayter", at ikaw ay mukha na may tulad na isang pulutong karagdagang panahon. Para sa pinaka-bahagi hindi nila kahit na nagmamalasakit sa iyo. Sila ay nais lamang ng isang bagay upang kamuhian. Nagbibigay ito sa kanila ng pakiramdam na ang mga ito ay kahit papaano ay mas mahusay kaysa sa kanilang natatanging panlasa. At upang maging matapat, kami din minsan kumilos bilang tulad Hayter. Nakarating na ba kayo hinatulan taong hindi kilala sa Crocs? At sino naranasan na nating tumingin sa ang dating kaklase sa mga social network at hindi ngiti ang paraan siya slipped sa tulad maikling paunawa? Ihinto ang pag-iisip na cool na at kung ano ang hindi, at tumuon sa kung ano ang gumagawa ka masaya.

5. Kalimutan ang tungkol sa mga tao na hindi nagkakahalaga ng iyong oras

Paano upang pagtagumpayan ang kanilang mga sarili para sa 7 mga hakbang

Ang susunod na oras na mahuli mo ang iyong sarili sa pahinang iyon ay naghahanap para sa isang tao na hindi mag-imbita sa iyo sa ikalawang pulong ng dalawang taon na ang nakakaraan, kahit na naisip mo ikaw ay ganap na angkop sa bawat isa, lamang hihinto. Hindi, seryoso, itigil. Ang taong ito ay hindi angkop sa iyo. Napagtanto ko na sa tuwing subukan mong ilagay ang mga ito sa isang spiral sa kanyang buhay, bigyan mo ang mga ito tagumpay laban sa kanilang dignidad. May mga kaya maraming mga tao na talagang gustung-gusto mo at nais na maging sa iyong buhay, hindi lamang sa oras na maginhawa sa kanila, at huwag pansinin ang mga ito, ginulo sa pamamagitan ng abiso sa iyong telepono. Kaya kami ay pagbabago ng mga tungkulin na may mahinang mga tao! Ito ay hindi maaaring maging disimulado.

6. Sapat na upang ganapin ang papel ng mga magulang makaabala sa iyo mula sa iyong mga kamangha-manghang buhay

Hindi mahalaga kung ano ang iyong na binalak para sa araw na ito, makahanap ng hindi bababa sa limang minuto sa iyong abalang iskedyul upang sabihin "Hello" sa ina at ama. Nang tapat, ito ay napaka-kaunti ng kung ano ang maaari mong gawin para sa kanila, kung ihahambing sa kung magkano ang nagawa na nila para sa iyo. Hayaan ang maging matapat: ito ay madaling tandaan kapag kailangan mo ng payo mula sa isang ina o marahil isang pares ng mga daang Rubles, upang mabuhay hanggang sa katapusan ng buwan. Maging mapagmahal at responsableng anak na babae na nagbibigay sa, hindi lamang ay nakakakuha sa paraan.

7. Unawain na ikaw ang isa kung sino ang nakatira sa iyo para sa buhay

Maaari naming gastusin ang isang panghabang buhay sinusubukan upang mapabilib ang iba, pagtawag sa kanyang trabaho ng kaunti mas kaakit-akit kaysa ito tunay ay, at pakikipag-usap sa mga tao na tila na maging "kapaki-pakinabang". Maaari kang kumuha lamang ang "right" na desisyon, at maaari mong mamangha sa isang pamilya ng hapunan, ngunit talagang dapat mong gawin kung ano ang gusto mo talagang. May ay darating isang oras kapag ikaw ay umalis sa kanyang sarili, at ikaw ay may upang harapin ang lahat ng mga kahihinatnan ng mga desisyon. Pagkatapos alam mo kung ang relasyon ay nakuha mo, totoo ba na karera binuo, at kung ito ay gumagawa ka masaya. At nasaan ang mga tao na gusto mong mapabilib ang? Oo, hindi kahit sila ay maaaring matandaan ang inyong pangalan. Pagkatapos ng lahat, mayroon silang kanilang sariling buhay na sila ay nag-aalala.