Perpekto suso: ang landas sa tagumpay

Kapag walang pag-aalinlangan, ang paniwala na tulad ng isang perpektong bubelya ay patuloy na nagbabago. Halimbawa, sa huling siglo, ang ideal ng mga babaeng kagandahan ay isinasaalang-alang ng mga batang babae at kababaihan na nagkaroon ng hayagang curvy hugis sa pamamagitan ng mga pamantayan ngayon. Ang parehong ay totoo ng mga suso: ang mga parameter ng ang perpektong suso ay may undergone makabuluhang pagbabago sa paglipas ng panahon.

Ano ang dapat na ang dibdib?

Sa ngayon, siyentipiko ay able sa matukoy ang pinakamainam na laki ng mga suso:

• Ang mga utong diameter ay 0, 8 cm, at areola - 3, 8 cm (± 0, 8 cm).
• Ang distansya mula sa fovea sa utong sa pagitan ng mga collarbones ng 20 cm (± 3 cm).
• Ang layo mula sa kulungan sa liyempo utong ay 6, 4 cm (± 1 cm).
• layo na 20 cm sa pagitan ng mga nipples (± 2 cm).
• Ang layo mula sa utong sa gitna ng dibdib ay 12 cm (± 1 cm).
• Para sa mga may-ari ng luntiang mga form ng lakas ng tunog sa suso ay 300-550 cm ³, para sa slim - 150-200 ³.

Ngunit ang accent ng pansin sa ang katunayan na ang mga parameter na ito ay kinakalkula para sa edad na 17-18 taon, habang ang paglago ng mga batang babae ay 162 cm at ang paghahambing ay dapat isaalang-alang ang mga indibidwal na mga katangian :. Timbang, taas, ang mga pagbabago sa edad.

Mayroong ilang mga paraan upang madagdagan ang dibdib, at ito ay hindi kinakailangan surgery. Perpekto suso ay maaaring maging sa bawat isa.

Cream at tabletas, bulking dibdib

Ang lahat ng paghahanda ay tiyak na trabaho, ngunit may isang maliit na caveat. Una, suso bahagyang tumaas (huwag asahan na tataas ang laki ng dibdib sa pamamagitan ng dalawa o higit pang mga). Pangalawa, ang epekto ay magiging may bisa lamang habang ang application ng mga creams o tabletas. Sa sandaling ang deadline para sa kanilang paggamit, asahan mula sa iyong bust tugon - ito bumaba. Ikatlo, bago uminom ng mga gamot, dapat mong kumonsulta sa iyong doktor siguraduhin, dahil ito ay hindi malinaw kung sila ay kumilos sa katawan at kung paano ito makakaapekto sa mga ito.

Tradisyunal na gamot

Ang aming mga lolo't lola ay nag-aalala tungkol sa kanilang mga hugis, at pinaka-perpektong suso ay ang kanilang pangarap. Alalahanin hindi bababa sa isang mahabang kasaysayan tungkol repolyo. Ito ba ay totoo? Ang mga siyentipiko ay pinapakita na sangkap na nakapaloob sa repolyo, sa paglago ng dibdib apektado, ngunit lamang sa panahon ng palampas na panahon. Mature kababaihan ay hindi na umaasa para sa aid ng gulay.

Ang isa pang paraan ay maaaring nabanggit ang paggamit ng yodo o reticula plaster ng mustasa. Ang mga pagkilos sa itaas ay maaaring maging sanhi ng daloy ng dugo sa mga lugar kung saan sila ay natupad. Kaya may oras upang madagdagan ang, ngunit hindi para sa mahaba. Dapat tayong maging maingat sa paggamot sa ito - walang isa ay ligtas mula sa Burns.

Gayundin, maraming babae purihin hop cones, arguing na sila ay maaaring gamitin upang makamit ang perpektong suso. Ay brewed sa isang baso ng tubig na kumukulo isang kutsara ng hops, pagkatapos timplang 7-8 na oras at ay ginamit ng tatlong beses sa isang araw. Ngunit sa karagdagan sa mga accolades at pintas ay dumating, ang ilang mga batang babae na ito ay pumipinsala, sa partikular ang kanilang hugis. Ito lahat ay depende sa mga katangian ng bawat organismo. Sa kabila ng ito, ang mga hops ay ginagamit aktibong ng mga pharmacists sa parehong tabletas para sa dibdib pagpapalaki.

Exercise

Tamang-tama sa suso na batang babae ay depende sa ehersisyo. Tanging mga pagkilos ay nakadirekta hindi sa pag-unlad, at upang mapanatili ang hugis. Ngunit kahit na maliit na suso, salamat sa mga pisikal na pagsasanay, ay magkasya, ay visually hitsura mas malaki.

Maraming mga tiyak na pagsasanay upang panatilihin ang magkasya. Perpekto suso ay nangangailangan ng masinsinang pag-aalaga. Ang pinaka-karaniwang pamamaraan - ang paggamit ng dumbbells.

Maglagay ng soft mat, magsinungaling, dumbbells ay dapat na over-pagpapakain sa unatin kamay. Hands-dissolve sa kamay, baluktot bahagyang sa gawing siko. Bumalik sa panimulang posisyon. ehersisyo ay dapat na tungkol sa 10 beses.

Ang pagpili ng underwear

Bra, bilang karagdagan upang suportahan ang pag-andar, ay pag-aari ng pagwawasto ng hugis. Kung nais mong epekto ng isang kahanga-hangang suso, pagkatapos ay dumating sa aid linen na may mga pagsingit ng bula goma, silicone gel na may kasamang air pads. Ngunit ang malaking sukat bras ay hindi malutas ang problema: ang tela ay nakatiklop, at ito asta pangit.

nababanat na tela, sa pamamagitan ng kaibahan, ay may sculpting epekto, na nagpapahintulot sa dibdib upang gumawa ng mas malambot. Ngunit iyon ay hindi nangangahulugan na ikaw ay may na kumuha ng isang sukat na mas maliit. Masikip bra ay maaaring maputol ang sirkulasyon ng dugo at makapukaw ng pag-unlad ng sakit.

Pahalang na tahi sa bra gumagawa ng breast mas bilugan bowls na may bahagyang hilig o vertical seams ng isang maliit na suso ng diborsiyo, at may isang tahi sa anyo ng mga titik "T" pripodnimut ito. Sa panahon ng sports, karamihan aminin ang isang karaniwang pagkakamali - ilagay sa isang bagay na ay hindi isang awa. Ligaments na sumusuporta sa suso ay masyadong malambot, at kailangan nila ng tulong na may malaking naglo-load. Samakatuwid, mayroong isang espesyal na underwear para sa sports, ito ay hindi rendahan ang kilusan, at ganap na sinusuportahan ang mga suso hugis.

Ito ay hindi katanggap-tanggap magsuot underwear na masyadong masikip, pulls, tersiyaryo o pricked, ngunit mukhang mabuti. Ito ay kilala na ang balat ng suso ay dalawang beses sweeter kaysa sa mukha, ito tawag para sa isang mas mapitagan. Sa kabilang banda, ang maling underwear trigger dibdib sakit, dibdib at sakdal ay mananatiling lamang ng isang panaginip. Huwag bahala sa mahal, mataas na kalidad at maganda ang mga damit para sa isang espesyal na okasyon.