Magpahinga sa posisyon lotus: kung saan upang gawin yoga

Vacation sa isang spa resort - ang pangalawang pinaka-popular na anyo ng mga libangan sa mga plano ng ang Russian para sa susunod na taon, ayon sa data TripBarometer, pinakamalaking survey sa mundo ng mga hoteliers at mga biyahero sa TripAdvisor. 13% ng mga Russians na kinuha bahagi sa survey ay pagpunta sa subukan para sa unang pagkakataon sa 2016 isang spa vacation.

Parami nang parami ang yoga studio at independent instructor maisaayos ang mga paglalakbay sa pagsasanay yoga sa baybayin, sa mga bundok o kagubatan. Ang gastos ng tour na ito ay binubuo ng dalawang mga halaga: ang tunay na biyahe gastos at pagbabayad ng yoga. Karaniwan, ang mga klase sa paglilibot ay hindi mas mataas kaysa sa average ng gitna ng Moscow: ang standard package sa linggo 8-15 tour cost 000 rubles. Biyahe ay karaniwang isama ang kanilang mga sarili sa dalawang yoga practice araw-araw, kahit na may mga mas masipag opsyon.

Para sa yoga tour magkasya pinakamahusay na malinis, liblib at mainit-init na lugar, mga hotel sa sports pasilidad para sa pagsasanay at sundeck. Tripadviser espesyal sa pagkakahirang sa Forbes yoga centers, may nakakuha ng mataas na rating at positibo nasuri ng mga biyahero sa site.

Ayurveda Yoga Retreat

Saan: Indya, Coonoor

Ito ay dalawang libong metro sa ibabaw ng dagat sa mga bundok Nilgiri, na may mga tanawin ng taniman tsaa. Ito yoga center para sa mga taong na pamilyar sa mga pamamaraan ng Ayurveda. Paggawa gamit Dr. Maul travelers hotel inirerekomenda bilang isang "mago, sino ang pick up ng isang indibidwal diyeta, massage at ehersisyo na programa." Nag-aalok center ng araw-araw massage isang beses o dalawang beses sa isang araw, detox paggamot, vegetarian dish.

Sivananda Ashram Yoga Retreat

Saan: Bahamas, New Providence Island

Kailangang maging "isang piraso ng isang hippie" upang pag-aralan ang hotel na ito, isinulat ng isa binisita kanya traveler. Hindi ito ang lugar para sa mga mahilig sa luxury. Beach sa baybayin ng isang tropikal na isla, vegetarian pagkain, detox paggamot at gabi pagninilay ay magiging isang kagalakan para sa mga taong ay mayroon ng isang-unawa sa yoga at ang may gusto pag-iisa.

Kailangan mo upang makakuha ng papunta sa hotel sa pamamagitan ng dagat: ang kalye mula sa airport papunta sa marina sa pamamagitan ng taxi ay tumatagal ng 15-20 minuto, at pagkatapos ay sa bawat kalahating oras boat cruise na magdadala puteshestvennkov sa isla sa loob ng tatlong minuto.

Vikasa Yoga Retreat

Saan: Taylandiya, Koh Samui

Of bungalows, matatagpuan mataas sa isang bundok, tanawin ng karagatan at baybaying bangin, at 15 minutong lakad mula sa sandy beach Christal. Programa Yoga Center pinagsasama iba't ibang mga estilo ng yoga, pagmumuni-muni, Tai Chi at Pilates. Ang hotel ay may isang Russian-pagsasalita mga tagapamahala, at yoga ay maaaring maging parehong mula sa sentro ng mga guro, at bilang isang bahagi ng kanilang sariling mga grupo.

Beach Sunset Yoga Hawaii

Saan: Hawaii, Honolulu, Oahu, Waikiki Beach

Hotel Mission - "Palakihin ang buto ng pag-aalaga, kasanayan pagpapatahimik ng isip, linangin ang isang malusog na isip at isang mahabagin puso." Angkop para sa adepts ng yoga para sa beginners. Nag-aalok ang hotel ng mga apartment sa tubig, yoga sa beach at pribadong mga excursion sa mga lugar na kilala lamang sa mga lokal.

Ocean Tunog Dive & Yoga

Saan: Taylandiya, Koh Tau Iba't ibang mga uri ng mga klase sa yoga sa hotel ay isinaayos nang dalawang beses sa isang araw, umaga at gabi. Ang mga kawani ay nagsasabi na ay makakahanap ng isang pulutong na nag-aalok sa parehong mga novices at mga guro ng yoga: ". Ang aming layunin - upang gumawa ng yoga naa-access sa lahat ng tao" Ang Ocean Tunog Dive & Yoga ay maaaring gawin hindi lamang yoga ngunit din diving sa isang PADI certified instructor. Koh Tao ay sikat sa mga marine buhay at ay itinuturing na isa sa mga pinaka-popular na destinasyon sa mundo, divers at snorkeling Panatiko.

Ubud Yoga House

Saan: Indonesia, Bali, Ubud

Napapaligiran ng palayan, at ang pangunahing lungsod ng kalsada ay isang sampung minutong lakad. Na dumalo lokal na mga klase sa yoga ay hindi kailangang maging isang panauhing Ubud Yoga House, kailangan lang ma-record nang maaga sa isang aralin. Ang lahat ng mga klase ay magagamit para sa beginners. Ngayon Ubud Yoga House ay pansamantalang sarado, ang kanyang pangako upang buksan ang 20 Marso 2016.

Shreyas Yoga Retreat

Saan: Indya, Bangalore, Nelamangala

Travelers inirerekumenda ang hotel na ito para sa mga naghahanap para sa privacy. Ang staff ay matulungin ngunit hindi mapanghimasok, at ang serbisyo ay kabilang ang spa treatments, Hatha yoga na sinamahan ng pagmumuni-muni, ayurvedic massage at ehersisyo. Ang restaurant ay may isang hiwalay na menu para sa mga vegetarians at mababang-taba pagkain.