Paano social network impluwensiya ng mga tao

1. Hindi mo maaaring i-verify ang iyong pahina

Ano kung ito ay isang mensahe? Ang isang kagiliw-giliw na post sa pader, na mapilit kailangan upang Nais? New fotochka isa? Sa katunayan, tingin ninyo ay hindi gayon. Mo lamang suriin ang pahina, dahil hindi ito ay hindi maaaring suriin.

80% ng mga surveyed sa pamamagitan ng mga mananaliksik ng mga gumagamit ng mga social network pinapapasok na hindi nila maaaring suriin ang pahina ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw. Ang isang third ng mga respondents ginagawa ito na may masakit na kaayusan, at ay horrified sa isipan na may mangyari sa kanilang account (ito tila sa amin na may maraming higit pa). Sikolohikal na pagpapakandili sa mga social network ay hindi mas malakas kaysa sa na ng isang smoker - mula sa mga sigarilyo. Siya kahit na tinatawag sa American sikologo "Facebook Addiction Disorder" (isang bagay tulad ng "Facebook addiction disorder").

2. social network gumawa ka nagseselos

Kahit na dahilan at ang ilan ay hindi. Ayon sa isang survey, karamihan sa mga tao ay hindi panghahamak surveillance sa mga social network ng mga kasosyo nito. Lalo na dahil ito ay kaya madali at maginhawa gawin. Pares ng mga pag-click - at ang mga social network mismo ay magbibigay sa iyo ng isang listahan ng lahat ng mga potensyal na rivals / kakumpitensiya: lahat ng mga taong ilagay ang huskies, ang lahat ng mga kaibigan at mga potensyal na mga kaibigan. Maaari mong gumastos ng isang kamangha-manghang imbestigasyon!

Stop. Sigurado ka ba na ito ay hindi naghahanap ng isang bagay na ay hindi? 35% ng mga respondents admitido na ang selos na dulot ng mga social network, sa katapusan naka-out na maging walang batayan. At dito ay ang malungkot na balita na Facebook ay ang sanhi ng 1 sa 5 mga diborsyo sa US at sa UK - 1 ng 3. Sumang-ayon ang isang nakakatakot figure.

3. Mga social network ay makakatulong sa iyo sa

Sa panahong iyon, ang karamihan ng mga employer harangan ang access sa mga social network mula sa trabaho computer, upang ang mga empleyado ay hindi ginulo mula sa trabaho, psychologists inirerekumenda na hindi gawin ito. Ang mga taong gamitin ang Facebook sa trabaho o Twitter gumana para sa 9% mas produktibo kaysa sa iba. Maikling break sa mga social network ay nagbibigay sa utak ng isang pagkakataon upang makatakas at magpahinga. Ngunit lamang maikling!

4. Social network ay maaaring gumawa ka ng malungkot ...

Karamihan sa mga tao gamitin ang mga social network na makipag-usap tungkol sa mga positibong aspeto ng kanilang buhay. Halimbawa, mag-upload ng mga larawan mula sa bakasyon, ipinagmamalaki ang pagbili ng ilang mga bagay upang ibahagi nakakatawa video tungkol sa isang pusa. Ngunit kung ang iyong negosyo nagpunta paraan curve, ang mga social network ng mga iba pang mga agad na maging isang kaaway. Inggit, kalungkutan, kawalan ng kakayahan upang magreklamo tungkol sa mga problema para sa takot ng paghatol - lahat ng mga damdamin lamang maging lalong masama nalulumbay kalooban at maaaring humantong sa iyo sa depresyon. Pag-aaral ay pinapakita na sa pangmatagalan overreliance sa mga social network ay lumiliko ka sa isang whiner at mainggitin, kahit na ang mga katangian ay hindi likas na taglay ng iyong kalikasan.

5. ... ngunit maaari - happy!

Maaari mong ipakita ang off. Bagong gupit, bagong kotse, bagong babae / kasintahan. Maaari kang makipag-usap tungkol sa kanilang mga personal na tagumpay at tagumpay - at pagkuha ng pag-apruba! Sa wakas, maaari mong bumungisngis sa ibabaw ng funny comics, na ang isang tao na nai-post sa pader, at iangat ang iyong mood. Ang lahat ng ito boosts ang iyong pagtingin sa sarili at nagdadagdag sa mga positibong buhay. Basta ikaw mag-ingat! Huwag pumunta sa mga social network bigo at galit, ito, tulad ng isang magnifying glass, ang pagbubutihin ang mabuti at masama deteriorates.

6. Mawalan ka ng mga kaibigan

katunayan na ito ay isang kumbinasyon ng mga naunang. Selos, galit, mataas na inaasahan, selos - social network bigyan kami ng masyadong maraming mga pagkakataon upang ipakita ang pinakamasama kalidad ng kanyang likas na katangian. naghihintay ka Like at pinakapuri, at pinakaluwalhati binalewala mo ito. Ikaw ay sumulat sa isang kaibigan na personal na mahalaga sa iyo, at hindi siya nakatugon, o pagiging abala kumaway. Ito ay isang kahihiyan!

Hindi mo dapat asahan mula sa mga social network palitan ang buong pakikipag-isa. Ay isang bagay na Iniistorbo sa iyo? Gumawa ng appointment sa isang cafe at makipag-usap tungkol dito. Ikaw ay garantisadong upang makinig at posibleng hindi suportado. Hindi bababa sa malamang na makakuha ng isa pang buong atensyon magkakaroon ka ng isang pulutong ng higit sa kung ikaw ay distracting sa kanya mula sa pag-aaral o trabaho, biglang magpasya upang ibunyag ang kaluluwa.

7. Mga social network gumawa ng sa tingin mo taba o sa masamang hugis

75% ng mga gumagamit ng Facebook ay hindi nasisiyahan sa kanilang hitsura. Sa mga ito, 51% ay tumutukoy sa mga dahilan para sa paghahambing ng iyong mga larawan sa iba.