Young ina: kung paano balansehin ang pamilya at karera

Young ina: kung paano balansehin ang pamilya at karera

Sa pagdating ng mga kinaugalian na buhay ng bata ay ganap na naiibang, at ang balanse sa pagitan ng iba pang mga mahahalagang lugar ay nagiging isang tunay na hamon para sa mga batang ina. Ang pare-pareho ang kakulangan ng oras, ang pagkapagod ng pagbabago ay pilitin ang maraming mga kababaihan kapansin-pansing baguhin ang paraan ng buhay. Subalit, bilang kasanayan palabas, ito ay hindi kinakailangan upang magbigay ng mga paboritong gawain, dahil ina - ay hindi nangangahulugang isang one step, na maaari mong umakyat sa tagumpay. Nagpasya kaming upang malaman na may kung paano nagbabago ang buhay pagkatapos ng sanggol at malaman kung paano ang balanse ng pamilya, trabaho at iba pang mga mahahalagang bagay.

1. Aspiration vs. Nakamit

Una sa lahat ng ito ay kinakailangan upang ipaalala sa ating sarili na isang permanenteng at sakdal na balanse sa pagitan ng bata at ang mga bagay na gusto mo ay hindi umiiral. Imposibleng maging 100% matagumpay sa trabaho at ganap na italaga ang kanilang sarili sa kanilang mga pamilya. Ngunit pinaka-mahalaga, ito ay okay. Karamihan mas mahalaga ay upang nagsusumikap upang matiyak na ang bawat bagong araw nagpunta pati na rin hangga't maaari. Sa trabaho, subukan upang maging produktibo, ngunit sa bahay upang matiyak na ang mga bata ay fed sa isang iskedyul para sa isang pamilya ng hapunan handa at magkaroon ng panahon upang makapagpahinga. Kundi pati na rin huwag asahan na ito ay dapat palaging magiging. Kailangan mo upang planuhin ang gastusin araw kaya lang, nagsusumikap upang ipatupad ang kinilala ng mga kaso, ngunit hindi na-bigo sa bawat oras na ang isang perpektong balanse ay natagpuan.

2. Focused pansin

Young ina ay may isang ugali upang mag-ipon sa masyadong maraming responsibilidad, at sa huli ay masira mula sa kung ano ay upang literal salamangkahin trabaho commitments at mga usapin ng pamilya sabay-sabay. Minsan balansehin ang trabaho at oras sa iyong mga bata, pakikipag-usap sa telepono o pagsuri email, halimbawa, ay maaaring humantong sa nadagdagan ang mga antas ng stress, kaguluhan ng isip. Sa puntong ito, hindi ang bata o ang kaso ay hindi makakuha ng iyong buong konsentrasyon. Gawin itong isang panuntunan upang paghiwalayin ang dalawang mga mahalagang lugar ng iyong buhay. Kung mong gawin ang oras upang gumana, sa lugar ng trabaho, nang hindi ginulo kahit na ano; pagiging isang bata, huwag mong pabayaan na trabaho o iba pang mga obligasyon makagambala. Saloobin na ito ay magbibigay-daan sa iyo upang huwag mag-ano ang iyong ginagawa hangga't maaari ng maraming para sa bawat kinakailangang mga lugar ng iyong kasalukuyang buhay, nang hindi inilalantad ang anuman sa mga ito naghihirap.

Thanks 3. Statement

Young ina: kung paano balansehin ang pamilya at karera

Kung hindi ka magkaroon ng panahon upang gawin kung ano ang, sa inyong opinyon, dapat gumawa ng isang perpektong ina, huwag mangagpasimulang pagsisi sa kanyang sarili. Pagkamayamutin, na accumulates sa pagkabigo, ay lason hindi lamang sa iyo kundi pati na rin ang mga tao sa paligid mo. Kahit na kapag ang lahat ng bagay napupunta mali, kailangan mo upang makahanap ng panahon upang magpahinga at patawarin ang aking sarili para sa lahat ng mga pagkabigo. Ang tanging paraan upang mapanatili ang kanyang enerhiya para sa isang bagong araw. Magpasalamat ka sa iyong sarili para sa kung ano ang iyong ginagawa kaya magkano. Inner Balanse - ay ang susi sa tagumpay, parehong sa bahay at sa trabaho.

4. pagdiriwang kahit maliit Ratio

Hindi alintana kung ikaw nakamit mahusay na tagumpay sa trabaho o lamang na nakumpleto ang lahat ng to-do list para sa araw, ito ay mahalaga upang ipagdiwang ang kanyang tagumpay. Kahit na ang oras at lugar ay hindi masyadong naaangkop, maglaan ng panahon upang pag-aralan ang iyong progreso. Kapag magbabayad ka ng pansin sa kahit na ang maliit na victories, nalaman mo na ang nangunguna sa ikaw ay naghihintay para sa kahit na mas malaki tagumpay at itigil nababahala tungkol sa trivia tagumpay at kabiguan.

5. prayoridad

Kapag ang sitwasyon sa trabaho o sa bahay ay nagiging hindi mabata, ang kakayahan upang isipin ang tungkol sa kanilang mga priyoridad - Lifeline upang ibalik ang balanse. Sa dulo ng isang hard araw, kapag sa tingin mo mas masahol pa at hindi maaaring maging, paalalahanan ang iyong sarili kung ano ang mas mahalaga sa iyo - pamilya o karera. Kailangan mong mahanap ang lakas upang iwanan ang mga problema sa trabaho sa kabila ng threshold at mapagtanto na ito ay hindi ang dulo ng iyong sariling personal na liwanag, ngunit lamang ng isang pansamantalang problema. Ang kakayahan upang pagsamahin ang trabaho at pamilya - ito ay isang mahusay na tagumpay para sa isang batang ina, ngunit ito ay palaging nagkakahalaga ng pag-alala kung ano ang nasa listahan, pagkatapos ay ang lahat ng bagay ang mangyayari sa natural.