Bakit hindi pag-aralan ang mga diskarte ng pagtatanggol sa sarili online

Ayon sa European Agency para sa pangunahing mga karapatan, 31% ng mga kababaihan ay nakaranas ng isa o higit pang mga kaso ng pisikal na pang-aabuso mula 15 taon. Ang sitwasyon na ito ay nagpatuloy para sa mga libo-libong taon, kahit na ang matagal na nabubuhay tradisyon para sa mga kababaihan upang malaman ang mga diskarte pagtatanggol sa sarili.

Sa Britain ang Suffragettes aral jujitsu upang labanan ang pabalik sa panahon ng rallies. Sa panahon ng Ikalawang Digmaang Pandaigdig, kababaihan nilikha ang buong pagtatanggol sa sarili na walang armas management. Trend ay patuloy sa social network, at mga video tungkol sa kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa isang nang-aatake at maging viral at pagkakaroon ng milyon-milyong ng mga view. Ngunit sa kabila ng katotohanan na ang mga tutorial mabuting intensyon, sa katunayan, sila ay maaaring sumailalim sa isang babae nang higit pa sa panganib.

self-defense lessons online siguraduhin mo masyadong

Kung malaman mo mga pamamaraan sa pagtatanggol sa sarili sa YouTube video, na kung saan ay inilarawan sa ang parehong uri ng pag-atake, maaari itong bigyan ng impresyon na ang tunay na pag-atake magiging ganito ang hitsura. Mula dito mayroong isang hindi tunay na paniniwala na sa buhay mo haharapin ang mga may-sala bilang deftly bilang Jackie Chan.

Subalit ang video ay nagbibigay sa isang larawan na maaaring hindi sumasalamin sa katotohanan: ang attackers kumilos unpredictably sa paligid ng isang ganap na naiibang mga sitwasyon, kailangan mong balikat bag na may ang laki ng Titanic, at sa mga kamay ng isang pakete na may mga produkto at mga telepono. Dahil sa tiwala sa sarili, ikaw ay nag-iisip tungkol sa kung paano pinakamahusay na upang gawin ang bumalik at maaaring tumakbo palayo o kumuha ng pagkakataon na tumawag para sa tulong. Ayon sa statistics, ang pagpayag na "panatilihin ang mga lugar" lumubha ang iyong mga pagkakataon ng kaligtasan ng buhay.

Kapag nanonood ng hindi mo zadeystvuesh katawan

Ang viewer ay hindi ilagay ang tunay na kapangyarihan sa pagsasanay at simpleng mga diskarte sa pagtatanggol sa sarili ay mas mahirap na mag-aplay kapag sa ilalim ng iyong mga paa madulas na ibabaw, damo o maliit na silid para sa swing.

Ang demonstration trabaho ay isinasagawa sa mga pares, at ang mag-aaklas hihinto o slows down na pagkatapos ng tugon, sa halip na magpatuloy upang talunin ang iba pang lugar. Siya-pause, ito simulates ang sakit at nanatiling tahimik - at kahit na sumisigaw maaari sineseryoso tumaranta ang biktima.

Ang mga pag-atake ay hindi choreographed, at walang isa ay gumagana sa mga script. Pasulong ay hindi kinakailangang tumugon sa malakas na strike sa sensitibong lugar at maaaring patuloy na atake, nang walang kinalaman sa pinsala. Mga bagay na makakuha ng mas masahol pa kapag ang aggressor ay sa ilalim ng impluwensiya ng alkohol o droga.

Dahil sa ang katunayan na ang mga kababaihan na matutong lumaban at pag-atake bilang tugon, ang paghaharap ay lumiliko sa isang murahan. Ngunit manalo ito maliit na pagkakataon, kung hindi mo Lara maliit na bukid.

Karamihan mas kapaki-pakinabang na ito ay upang bumuo ng mga kakayahan ng mga tumatakbo at lakas ng mga kalamnan na kasangkot sa banggaan. Ito ay maaaring nakakamit sa pamamagitan ng regular na pagsasanay at hindi kailangang gumastos ng pera sa mga aralin sa pagtatanggol sa sarili.

self-defense techniques ay hindi gumagana sa kalye

Bruce Lee ay nagsabi: "Boards huwag pindutin ang likod." Anumang bagay na pag-aaral na nakikita mo sa screen - walang mga puna at huwag payagan ang iyong katawan upang maunawaan kung ano ang nangyayari. Mula sa panonood ay hindi bumuo ng mga kasanayan na nagbibigay-daan sa iyo upang harapin ang tunay na sitwasyon. Gusto mong protektahan ang iyong sarili - alamin upang iakma ang mga diskarte sa pagtatanggol sa sarili, depende sa mga pangyayari ng mga pag-atake.

Ito ay tumatagal ng oras at pagsasanay sa mga kasosyo ng iba't ibang mga timbang at sukat, at may iba't ibang mga bilis at kahit na mga ugali pagkatao. Pinagsama training system na gastusin na buwan at kahit taon sinusubukan upang regular at intensively upang maghanda sa mga batang babae na tunay na panganib.

May ay isang malubhang dahilan na hindi dapat ipagpatuloy ang anumang uri ng tunggalian ng mga uri, at ito ay walang kinalaman sa ang kakayahan upang maprotektahan ang kanilang sarili. May siyentipikong ebidensiya na ang naturang pagsasanay ay hindi lamang mapabuti ang fighting kakayahan, ngunit din mapabuti ang pansin, alertness at kahit na nagbibigay-malay function ng utak, na tumutulong din upang maiwasan ang pagkalimot sa katandaan.

Maaari ninyo master ang mga pamamaraan ng pagtatanggol sa sarili mga aralin sa Internet?