7 bagay na dapat mapupuksa ng bagong taon

Ito ay mahirap na makahanap ng isang taong hindi plano sa bagong taon upang dalhin sa iyong buhay sa isang bagong malusog na gawi tulad ng yoga sa umaga. Iyan na lamang kung gusto mong talagang baguhin ang iyong buhay, pagkatapos ay kailangan mo upang makakuha ng mapupuksa ng kung ano ito ay tumatagal ng maraming espasyo para sa wala. Tulad ng sa sikat na talinghaga, kapag Professor tuloy-tuloy na pumupuno sa garapon tennis bola, bato at buhangin, kung tiningnan mo sa likod, mapapansin mo ng isang pulutong ng labis na buhangin.

sa banyo 1. Scales

Subukan ang hindi upang timbangin ang isang pares ng mga taon - iyon ay isang simpleng paraan upang makakuha ng ganap na katahimikan. Hindi mahalaga kung magkano ang timbangin mo - sa pagkakasunud-sunod ng mga panuntunan, o isang maliit na mas kaunti, mas o higit pa - palagi kang mukhang na ang figure ay hindi magkasya. Tandaan ang pinakamahalagang bagay: ang iyong timbang ay hindi isang tagapagpahiwatig ng kagalingan. Ang bawat tao'y may karapatan sa kanilang sariling timbang, at ang pinakamahusay na tagapagpahiwatig ng ang kalusugan ay ang paraan sa tingin mo at kung paano alagaan ang iyong sarili.

2. zanykal sigarilyong pack

Lamang makakuha ng mapupuksa sa kanila. Dumura walang isang pangalawang-iisip! Smoking ay hindi kailanman ay magiging isang malusog na ugali para sa iyo. Hayaan ang mga darating na taon ay magiging kaya magandang na ang iyong mga kamay ay hindi maabot para sa mga mapanganib na ugali kahit na pagkatapos ng ilang baso ng alak sa Biyernes.

3. Ang ugali talk mat

Oo, ito ay sa halip hindi isang paksa, ngunit isang ideya. Negatibiti ay hindi sundin mo kahit na sa mga salita. Mag-isip tungkol sa mga ito, at pagkatapos ay biglang gusto mong dumihan ang kanyang speech marumi salita? Tumutok sa kung paano palitan ang mga mapanganib na nakakatawa kasabihan sa analogues.

upang bigyang-pansin at kung ano ito ay pakikipag-usap tungkol sa, ang lahat ng isang biglaang simulan mong subconsciously patuloy na tsismis tungkol sa mga kaibigan at kinakailangang mapanghusga paraan? Wicked ito nabuo negatibong pag-iisip, at ito ay may malubhang epekto sa iyong kalusugan ng kaisipan.

4. Vintage bagay na hindi mo na magsuot ng

i-hold ang mga ito sa iyong closet, sapagka't iniisip ninyo na isang araw ganap na baguhin ang iyong araw-araw na wardrobe, pick up ang mga kinakailangang accessories, at naka kanyang sarili sa isang bago at naka-istilong mga tao?

Smart mga damit ay maaaring i-save ka ng ilang oras, pera at space kung sa palagay mo ay hindi komportable sa mga bagay na ito - hindi mo na magsuot. Magdala lamang ng kung ano ang gumagawa sa tingin mo ay tiwala.

Ito ay isang awa itapon? Ngayon, mga bagay na maaari pumasa sa anumang H & M - sa isa sa mga mesa sa bawat tindahan ay nagkakahalaga ng isang espesyal na kahon. Katayuan, istraktura at mga grado ng walang kahalagahan, hindi lamang tinanggap kasuotan sa paa, katad at linen. Sa dalawang bagay ang standard package sa tindahan ay nagbibigay ng isang 15% na diskwento sa anumang bagay.

5. Ang librong ito ay hindi pagpunta sa basahin

Narito ito ay, Salinger, nakatayo sa istante. Siya stood doon mula noong mga araw ng paaralan, at hindi ka nalinis out dahil ito ay pagpunta sa basahin ang mga susunod na katapusan ng linggo. Minsan mo kahit na buksan ang libro, ngunit isang bagay na ginulo mula sa pagbabasa ng ilang pahina lamang. Marahil sa paligid ng sapat, at iba pang mga item na gisingin mo lang up sa pagkakasala at self-paghatol. Ilagay ang mga ito sa isang mahabang kahon. Gawin ito sa lahat ng mga hindi natapos na mga proyekto at mga kurso walang nakakakilala sa pag-aaral na ang pangarap mo upang pumunta, ngunit hindi kailanman naipasa.

Kapag handa ka nang mag-check out noong nakaraang linggo, ito ay madali upang mahanap ang parehong mga libro sa anumang library.

6. Tela bag

Ang lahat ng mga megaudobnye item tulad ng canvas bag at bote ng tubig ay naipon sa mga nakaraang taon upang sa dulo maaari mong makita sa kanyang closet ng libong kopya. Kami ay nagbabayad ng pansin sa lamang sa mga paksa na ay mapadali ang iyong buhay at talagang darating sa madaling-magamit bawat linggo.

Ang lumang liner 7.

Bilang isang minimum, sapagkat ito harms iyong balat. Oo, na kahanga-hangang lipstick pamamagitan Clinique na inalis mula sa produksyon, ngunit ito ay hindi sa paglipas pa at pa rin hitsura perpekto sa iyong mga labi. Ngunit ang anumang make-up ay may isang istante buhay, at ito ay kinakailangan upang magbayad ng higit pa pansin.