Bitamina para sa Hair Growth - karangyaan garantiya ng kagandahan at malusog na ulo ng buhok magpakinang

Anumang mga babae na ay mahalaga sa kanyang hitsura, ay hindi walang malasakit sa kalagayan at kalidad ng buhok. Bitamina para sa Hair Growth ganap na bumawi ang kakulangan ng nutrients. Samakatuwid, ang mga problema ng pagkawala, pagkawala ng kalidad na ulo ng buhok bilang isang resulta ng kanilang reception ay malulutas matagumpay at permanenteng.

Aling mga bitamina ay mahalaga buhok

maganda at malusog na buhok ay nangangailangan ng isang bitamina B complex, kung saan ay may pananagutan para sa kanilang paglago: B12 (tsianokolabamin), B9 (folic acid), B8 (inositol), B7 (Biotin), B6 ​​(pyridoxine), B2 (riboflavin) B1 (thiamine) at nicotinic acid at pantothenic. Ang kawalan ng mga sangkap ay maaaring na rin humantong sa malubhang pagkawala ng buhok at kapansin-pansin na ang buhok pagkawala. Ay lubos na mahalaga at vitamin E, na kung saan ay nagtatatag ng sirkulasyon ng oxygen sa dugo at sumusuporta sa mga matatag na operasyon ng immune system. Samakatuwid, ang mga bitamina para sa buhok paglago, at mga kumbinasyon hinggil doon ay napakahalaga. Bitamina C din nagtataguyod ng mahusay na supply ng dugo, sinusuportahan ang tamang paggana ng capillaries, kaya pare-pareho ang kanyang mga pamamaraan na tumutulong mapabilis ang paglago ng buhok sa ulo. Para sa mas mahusay na paglaban sa mga impeksyon na maaaring maging sanhi ng buhok pagkawala, well kumuha ng bitamina A. Paano upang gamutin ang buhok pagkawala?

Pinakamaganda sa lahat, kung ang trace ng mga elemento at mga bitamina upang maiwasan ang buhok pagkawala, pinipili ang manggagamot trichologist. Ang espesyalista ay gawin ang lahat na kinakailangan upang makilala ang tunay na dahilan ng mga problema ng buhok, gawin ang mga programa ng paggamot at magrerekomenda tiyak na gamot. Ito ay mahalaga, dahil ang bitamina para sa buhok paglago ay ang lahat ng iba't ibang: ang isang tao na bumili ng kanilang mga panaginip shag simpleng sapat na bitamina kumplikadong, at ang isang tao, kahit na ang pinakamahal na prop kurso ng mga bitamina, ay hindi mapansin ang mga pagpapabuti. Ngayon, ang ilang mga klinika ay maaaring pag-aralan ang estado ng kalusugan ng buhok at matukoy kung ano ang bitamina nawawala. Ayon sa mga resulta ng isang iskedyul kung saan maaari mong makita kung ano ang nangyayari sa ang istraktura ng buhok, walang trace ay hindi sapat, at na kung saan ay naroroon sa labis. Kaya ang problema ay malulutas mas tumpak.

Paano upang piliin ang mga bitamina para sa buhok?

Ang pagsunod sa ilang mga simpleng tips ay makakatulong sa iyo piliin ang tamang bitamina kumplikadong:

1. ay may mahusay na mga katangian ng bawal na gamot, kung saan doon ay hindi lamang bitamina, ngunit din trace mineral.
2. Pinakamahusay na bitamina complexes - mga na hindi naglalaman pigments at iba't-ibang fragrances.
3. Ang mga doktor ay naniniwala na multivitamins Russian produksyon ay magkano ang mas mahusay na iniangkop sa Russian sa mga banyagang, pagkakaroon ng sa kanyang bahagi ng wastong dami ng ilang mga item.

Ang epekto ng mahusay na pinili ordinaryong multivitamin complex ay magiging walang mas masahol pa kaysa sa na-advertise na espesyal at mahal.

Paano kumuha ng isang kurso ng bitamina para sa buhok paglago

Ang pagkakaroon tinutukoy ang naaangkop na mahirap unawain, ito ay maaaring kinuha para sa isang mahabang panahon, dahil ito ay hindi nakakahumaling, at ang kanyang kahusayan ay hindi nabawasan. Ito ay pinakamahusay na kumuha ng bitamina para sa buhok paglago, kasama ang isang meal sa umaga o sa hapon. B bitamina magkaroon ng isang pagpapatahimik epekto, kaya tumagal ang mga ito ng mas mahusay na sa gabi. Hindi sapat na pag-inom ay gumagana laban sa paglago ng buhok, kaya ito ay mahalaga upang uminom ng maraming likido, sa partikular, malinis na tubig, na kung saan ganap na tumutulong sa mapupuksa ang katawan ng labis na mineral at bitamina. Maging hindi mapaglabanan!