Facials pagkatapos ng 30 taon

Ang buhay ng mga modernong babae ay tumatakbo sa isang galit na galit mong bilis. Ang kapanganakan ng mga bata, homemaking, lahi sa pamamagitan ng ranggo - ang lahat ng ito nang paunti-unti iwan ng mga bakas ng pagkapagod sa aming mga mukha. Sa kasamaang palad, pagkatapos ng 30 taon ng hitsura ng isang babae ay nagsisimula na nangangailangan ng espesyal na pag-aalaga. Ang mga batang babae sa mga katangian ng isang manipis, pinong at tuyong balat kaysa sa mga lalaki. Oo nga, sa edad na ito, karamihan sa mga kababaihan sa tingin tungkol sa mga pangangailangan para sa mga pinahusay na pag-aalaga para sa mga mukha o pa ganap na mag-aplay ng espesyal na facial care pagkatapos ng 30.

Ano ang mga unang palatandaan ng pagtanda?

Ang katotohanan ay na pagkatapos ng 30 taon sa katawan slows down ang produksyon ng collagen at elastin, ang balat ay nagiging mas madaling kapitan ng ang hitsura ng wrinkles. Gayundin nang paunti-unti pagbagal down at metabolismo ng katawan.

Bilang isang panuntunan, ang karamihan ng mga kababaihan sa edad na ito magreklamo tungkol sa di-kasakdalan ng mga sumusunod:

• Ang pinong facial wrinkles.
• Mapurol na balat, malusog na kutis.
• acne, acne.
• Ang labis na pagkatuyo o kalangisan ng balat.
• pagod ng mukha, dark circles sa ilalim ng mata.

Sa pamamagitan ng at malaki, di-kasakdalan ng mukha sa edad na ito dahil sa mga panlabas na kadahilanan: masama sa katawan lifestyle, kasikipan, kakulangan ng pag-aalaga at iba pa.

Bakit pag-iipon balat?

Sabihin maintindihan nang detalyado sa mga dahilan na mag-ambag sa pagkupas ng epidermis:

• Bad gawi.
• Ang kawalan ng isang karampatang balat pag-aalaga.
• Ang kakulangan ng tulog o karamdaman.
• mabigat ang katawan.
• Ang isang balanseng diyeta, malusog na pagkain.
• Ang stresses.

Ito ay lilitaw na ang karamihan sa mga problema sa balat nililikha namin ang ating mga sarili, at pagbabawas ng bilis proseso sa katawan lamang exacerbates ang sitwasyon. Ayon sa pagkakabanggit, sa 30 taon, kami ay simula upang umani ng bunga ng kapabayaan sa kanilang sariling kalusugan. Bago ka tumakbo sa beautician o bumili ng mahal Cream at mask ay magiging mas may talino upang i-minimize ang mga kadahilanan na nag-aambag sa ang hitsura ng unang palatandaan ng aging. Hindi, kahit na ang pinaka-mataas na kalidad at mahal, facials pagkatapos ng 30 ay hindi magiging kasing epektibo kung ang isang babae ay nagsisimula na kumuha ng mabuting pag-aalaga ng kanilang kalusugan.

Sa kabila ng katotohanan na ito ay minsan ay mahirap upang bigyan up ang kanilang mga tradisyunal na paraan ng buhay para sa mga kabataan at kagandahan, marahil, ay ang sakripisyo. Hindi bababa sa tatlong mga item mula sa listahan ng mga negatibong impluwensya kadahilanan ay dapat na nabura mula sa iyong buhay. Sa kasong ito, ang epekto ng mga beauty treatment ay maging malinaw at patuloy para sa isang mahabang panahon.

Ano ang gagawin unang?

Pagbibigay up alkohol at mga sigarilyo, ang pagdaragdag sa iyong diyeta ng isang masa ng kapaki-pakinabang na mga produkto at bitamina, na nagpapahintulot sa iyong sarili mas mababa kinakabahan at higit pa matulog, pagdaragdag ng mataas na kalidad ng balat pag-aalaga at higit na aktibidad sa sariwang hangin, makikita mo kawili-wiling mabigla sa kung gaano transformed ang iyong mukha.

Uminom ng mas maraming tubig. Ginagawa nito hindi gulong ng paulit-ulit, mga doktor at beauticians, ngunit para sa ilang kadahilanan marami pa rin ang pagpapabaya sa panuntunang ito. Sa araw na kailangan mo sa pag-inom ng hindi bababa sa 1, 5 litro. Mangyaring tandaan, kami ay hindi pakikipag-usap tungkol sa tsaa, kape o juice, lalo ang Clean Water Act. Mukha pagkatapos ng 30 ay dapat isama ang isang sapat na dami ng likidong consumption.

Isang beses at magpakailanman ipagbawal ang kanilang mga sarili upang pisilin pimples. Una, ito ay isang panganib na ang pamamaga ay maaaring kumalat sa karagdagang. Pangalawa, mong banatin ang iyong balat at brutally sirain ang puri sa kanya. Ang mga taong hindi kailanman ay nagkaroon ng ugali pisilin pimples, tumingin mas malinaw, mas bata at mas mabikas.

Iwasan ang labis na tanning sa ilalim ng araw, laging gumamit ng kagamitan na may UV filter. Summer mukha pagkatapos ng 30 taon ang edad ay dapat gumamit ng isang malakas na sunscreen. Sa kasamaang palad, hindi mahalaga kung gaano magandang magkulay-kayumanggi, ultrabiyoleta ilaw ay isa sa mga strongest catalysts hitsura ng unang bahagi ng wrinkles at pag-iipon ng dermis.

Mukha pagkatapos ng 30 taon. Mga tip at mga rekomendasyon

Kung masamang ugali at tamang nutrisyon ay higit pa o mas mababa malinaw, ang pagpili ng mga produkto ng pangangalaga pa rin ay nagdudulot ng maraming babae sa isang screeching tumigil. Sa kabila ng ang katunayan na ang karamihan sa mga ladies istante na may mga pampaganda "busaksak" ng malaking bilang ng mga Cream at mask, marami sa kanila ay pa rin sa paghahanap ng "kanilang" pera. Sa katunayan, ang tanging option ay may perpektong pinili para sa kanilang sarili cosmetics - subukan ito. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang pulos personal na bagay, at iyon ay lumapit sa isang babae, maaaring magkaroon ng kabaligtaran epekto sa isa pa. Upang maiwasan ang pagkabigo at hindi kailangang gastos, subukan upang mahanap ang probes LETA cosmetics, pag-iwas sa pagbili ng mga malalaking halaga ng mga hindi kilalang at promising produkto.

Pagkatapos ng 30 taon, ang balat ay nangangailangan ng karagdagang kahalumigmigan at nutrisyon. Araw at gabi creams ay dapat na matugunan ang mga kinakailangang ito. Subukan ang iba't ibang mga produkto at magabayan ng kanilang sariling mga damdamin. Sa mukha ay hindi dapat maging isang pakiramdam ng kawalang-sigla at higpit. Bilang karagdagan sa creams sa edad na ito ay dapat kumonekta suwero. Sa katunayan, ito magaan na fluids enriched na may kapaki-pakinabang na sangkap sa balat, at akin silang kailangang cream. Maging sigurado na pick up ng ilang mga mask para sa mukha, na angkop para sa iyo, at pagsalitin ang mga ito. Pagkatapos ng 30 taon ito ay dapat gawin ng hindi bababa sa 2 malalim moisturizing mask isang linggo.

Gayundin sa edad na ito, hindi ka dapat magpabaya ang mga thermal na tubig. Na-refresh sa pamamagitan ng ito ng ilang beses sa isang araw, ikaw ay bigyan ang iyong balat na mapakain ng nagbibigay-buhay na kahalumigmigan. kulay ng balat ay nagiging mas malinaw, ang mga pores mapakipot, at pinong linya smoothed nang bahagya. Ang isang partikular na magandang paggamit ng thermal water sa dulo ng araw ng trabaho, upang burahin, parang pambura, ang mga palatandaan ng pagkapagod.

At tandaan: ito ay hindi kinakailangan na kilala o napakamamahaling mga propesyonal na mga pampaganda. Maaaring madalas ay matatagpuan sa pagbebenta napaka-mura at mahusay na paraan para sa balat na ay magbibigay sa logro sa maraming mga produkto luxury.

Hanapin, matuto, maging interesado, basahin ang mga review - at ikaw ay sigurado na makahanap ng isang bagay na tama para sa iyo.

Kumuha ng isang bagong makinis na balat, mapupuksa ng lumang

Facials pagkatapos ng 30 ay dapat laging isama ang mataas na kalidad na pagtuklap ng patay na mga cell. Ito ay posible upang makaya sa problemang ito at sa bahay mag-isa. Upang gawin ito, mayroong isang malaking iba't-ibang mga scrubs, peels at skatok. Ngunit pangangalaga sa tahanan - ito ay sa halip isang resulta ng maintenance, dahil walang sinuman ang scrub hindi makaya na may ganitong gawain bilang isang propesyonal na exfoliating facial sa kosmetisyan. Depende sa uri ng balat at ang nais na espesyalista resulta ay maaaring inirerekumenda chemical peels o microdermabrasion. Kung, pagkatapos ay nangangailangan ng malalim na pagbabalat balat recovery period, pagkatapos ay microdermabrasion walang kahirap-hirap, at pagkatapos ng procedure, maaari mong agad na bumalik sa normal na buhay. Ang ganitong gawain ay natupad kurso, mula 4 hanggang 10 session. Ang skin ay ina-update, ito stimulates collagen production, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, at pinabagal pag-iipon.

Kahit sa pagpili ng mga scrubs para sa bahay gamitin ay pinakamahusay na sa unang kumonsulta sa isang beautician. Kapag labis na traumatization ng balat epekto na mababaligtad. Tuklapin at pag-update ay dapat na katamtaman.

Gamit ang scrub, dahan-dahang linisin ang mukha ng mga linya massage, at huwag hilahin ang balat. Pagkatapos nito ay dumating ang renew na pamamaraan ay ang oras upang gamitin ang isang magandang mask. Kung ang salon beautician Pipiliin para sa iyo ng isang propesyonal na produkto, ang bahay ay maaaring magamit bilang ang pagbili, at natural na pagpapaganda.

Mukha pagkatapos ng 30 taon ng katutubong remedyo

Gaano ito ay sa karamihan ng mga kababaihan ay dumating sa konklusyon na ang mga ideal na balat pag-aalaga at buhok pag-aalaga ay dapat isama ang:

• Ang mga paghahanda ng lahat ng mga kinakailangang sangkap ng katawan.
• Ang paggamit ng mga propesyonal na mga pampaganda at espesyalista sa tulong.
• Mga kinakailangang paggamit ng mga likas na yaman.

Tanging sa complex pagmamanipula ng mga ito ay galak sa iyo maunahan resulta.

Kapag pumipili ng natural na mga produkto para sa iyong balat, dapat mo munang tuntunin ang posibilidad ng isang allergy reaksyon. Bilang para sa natitirang, Anti-Aging, moisturizing at regenerating mga katangian ay may maraming mga produkto. Maaari mong gamitin ang shea butter, niyog, at iba't-ibang pundamental na mga langis-pomeys langis mula sa iba't ibang mga buto, sariwang juice ng eloe. bee mga produkto ay din malawak na ginamit: propolis makulayan, honey, hari o reyna halaya. Mula sa pharmaceutical mga produkto ay maaaring pupunan na may cream sa bahay regenerating at rejuvenating solkoserilom, yodo drop ng ilang patak ng gliserin, likido bitamina A at E. Badger at pasanin taba nailalarawan mapaghimalang smoothing ari-arian, ngunit tulad sangkap ay hindi angkop para sa vegetarians. Sa prinsipyo, upang maglipat ng isang listahan ng mga mahusay na natural na anti-aging mga produkto ay maaaring maging walang hanggan.

Paano gumawa ng gawang-bahay na mukha cream?

Kaya, ano ang mga likas na facials pagkatapos ng 30? Sa bahay, ihanda ang cream ay mabilis lang: ang lahat ng solid masa ay natutunaw sa gitna ng paliguan ng tubig hanggang makinis, pagkatapos ay idagdag ang mga likido sa parehong substansiya. Dahil bitamina at laywan mga produkto ay sensitibo sa mataas na temperatura, ang mga ito ay idinagdag sa timpla sa huling tira. Pagbabalangkas ay pagkatapos ay lubusan mixed, poured sa garapon at naka-imbak sa refrigerator. Dahil ang bahay cream ay naglalaman ng hindi preservatives, ito ay mas mahusay na upang magluto ito sa maliliit na bahagi, bilang isang paraan upang mag-imbak maaaring mas mababa kaysa sa isang buwan. Pinakamainam na gamitin ang mataba creams bahay na gaya ng gabi at sa umaga upang ilapat ang isang mas magaan ang timbang.

Facial Care pagkatapos ng 30 taon sa tahanan ay maaaring isama ang mga natural at peels. Slurry ng acidic prutas at berries (hal, ibon ng kiwi, pinya bayabas o presa), sa kapinsalaan ng prutas acids, i-update ang itaas na patong ng epidermis. Wiping ang balat na may ice cube, na ginawa mula sa isang sabaw ng herbs, ito ring magbigay ng kontribusyon sa isang mahusay na kulay ng balat, toned at sariwang isip.

Massage and feysbilding - lagak kabataan balat

Ito ay kilala na upang mapanatili ang katawan maganda ang hugis tao na kasangkot sa sports at mapahusay ang mga epekto ng masahe. Kaya kung ano ang mas masahol pa ang aming mga mukha? Ang facial expression ay ginagamit ng libu-libong mga kalamnan, kaya bakit hindi gawin espesyal na pagsasanay? Ngayon, maaari kang makahanap ng iba't-ibang workshops at mga libro sa tinaguriang feysbildingu.

Sa tulong ng lamang ng isang massage ay maaaring makamit ang mahusay na mga resulta kahit na sa balat na may malakas na mga pagbabago sa edad. Regular massage nagbibigay ng tamang isinagawa ng kabataan at kagandahan ng mukha. Upang maunawaan at pinasasalamatan ang kung paano gumawa ng anti-aging gamot na pampalakas massage, ay upang pumunta nang ilang beses sa isang propesyonal. Pagkatapos ay maaari mong isagawa ang proseso sa anumang maginhawang panahon. Maayos na isinagawa ng massage pagkatapos feysbildinga taasan ang epekto. Ngunit tandaan na ito ay natupad mahigpit sa massage linya, ang balat ay dapat na tratuhin malumanay, na parang mula sa finest sutla. Ang lugar sa ilalim ng mga mata ay kanais-nais sa massage na may mga kamay at lamang sa light tap paggalaw.

Injection beauty

Sa kasamaang palad, ito ang mangyayari na ang isang 30 "na may buntot" Babae ay may isang napaka-malinaw na pagbabago sa edad. Ito ay maaaring dahil sa hirap sa trabaho o kahit genetics. Sa kasong ito, kailangan espesyal na pag-aalaga para sa isang tao matapos ang 30 taon. Sa salon beauticians nag-aalok ng tulad ladies "mabigat na artilerya."

Sa tulong ng Botox injections mamahinga ang mga kalamnan sa mga lugar ng mukha kung saan ito kinakailangan. Dahil sa ito, sa loob ng anim na buwan ay hindi lilitaw facial wrinkles at huwag maging mas malalim. Biorevitalization hyaluronic acid radikal na paraan ay mas mababa sa botulinum lason injections. Sa kasong ito, ang mga lugar na may problema ay napuno ng fillers, komposisyon na kung saan ay kapaki-pakinabang para sa balat at tumutulong upang higit mapanatili ang kahalumigmigan. Timbangin ang kalamangan at kahinaan at magpasya kung ikaw ay handa na upang simulan ang injectable facial pagkatapos ng 30 taon. manpapaganda payo sa kasong ito ay sobra.

Ito ay mahalaga na ang mga kababaihan-aalaga tungkol sa kanilang mga hitsura at kahit na sa pagmamadalian ng araw-araw na buhay huwag kalimutan ang tungkol sa facial. Pagkatapos ng 30 taon, ang balat ay nagsisimula na nangangailangan ng espesyal na pansin. At, siyempre, ay upang tandaan na ang hitsura ng isang babae depende sa kanyang mood at kagalingan. Maging positibo, tangkilikin buhay, mabuhay para sa kasiyahan - at pagkatapos ay kang maging sigurado upang tumingin mas bata kaysa sa kanilang mga taon!