12 maliit na-kilalang mga paraan upang maiwasan ang acne

Ayon sa batas, kakuriputan pimples sa mukha tumalon sa maling oras: bago ang unang petsa, passport sized larawan o video broadcast sa trabaho, kung saan ang iyong mukha sa HD na kalidad na i-broadcast sa 40 mga lungsod sa isang beses. Bilang isang tinedyer, maaaring console ang kanilang mga sarili na ito ay hormones, at sa lalong madaling panahon ang lahat ng bagay ay magaganap, ngunit sa katunayan skin rashes madalang na tingnan ang petsa ng kapanganakan sa pasaporte at maaaring mangyari kahit na sa 20 taon, hindi bababa sa 30, kahit na kahit na sa 40. Ang dahilan para sa kanilang mga hitsura halos palaging ang parehong: sa panahon ng mukha pindutin ang dumi o impeksyon, ginagawa itong mamaga at napuhla. Samakatuwid ay ibinigay ang kilalang panuntunan - huwag hawakan ang mukha sa marumi kamay. Ngunit ito ay hindi ang tanging paraan dirtiest pagpapasimuno acne, ay makakakuha ng sa balat. Karamihan sa kanila ay maaaring "neutralisahin" in advance.

1. Hugasan at punasan ng espongha brush para sa paglalagay ng makeup nang madalas hangga't maaari

Sa isip, ang lahat ng mga brushes at spongha, na kung saan ay sa contact na may balat sa mukha ay dapat na hugasan 2 beses sa isang linggo, ngunit kung sila ay kaugnay sa powdery mga pondo, maaari mong gawin ito at 1 beses. makaipon sila ng isang malaking halaga ng mga bakterya at mikroskopiko foci ng impeksyon na hahalo sa iyong mga pampaganda at makapunta sa balat. Upang hugasan ng maayos ang mga ito, magbabad ang brush para sa 5 minuto sa mainit-init na tubig, pagkatapos ay pisilin sa isang malambot espongha, maglapat ng conditioner para sa buhok, kuskusin malumanay at banlawan na may maligamgam na tubig. Pagkatapos ay tuyo ang brushes, nagkakalat ang mga ito sa isang malinis na tuwalya.

2. Panatilihin ang lahat ng mga pampaganda para sa mukha sa selyadong lalagyan

Factory packaging para sa mga pampaganda - ito ay mabuti, ngunit hindi palaging sapat na upang ihinto ang mga baon ng dumi microparticles sa loob. Kaya panatilihin ang lahat ng kinakailangang mga paraan upang harapin sa isang hapit na pitaka, o kahit na mas mahusay na - ang bawat isa sa isang hiwalay na lalagyan. Lalo na kung organic at madaling mapanis.

3. Gamitin headphones kung gusto mong makipag-chat sa telepono

Gamit ang pagdating ng mga smartphone na may malaking screen para sa balat sa iyong mukha nahulog sa hard beses. Touchscreens madaling mangolekta ng dumi, at pagkatapos ay stick sa iyong pisngi at siya ay generously na ibinahagi sa balat. Kung sumagot ka ng isang tawag sa loob ng isang minuto o dalawa, at pagkatapos ay mag-hang up ang telepono, ito ay hindi magkaroon ng panahon upang saktan ka. Gayunpaman, kung ang pag-uusap ay iguguhit 5 minuto o mas matagal pa, ang balat, pindutin ang smartphone, ito ay may lahat ng mga pagkakataon upang makakuha ng inis. Headset o headphones save ang iyong mga mukha sa mga sitwasyong ito.

4. Huwag hayaan ang iyong mga kaibigan gamitin ang mga pampaganda

Maaari itong maging isang emergency, kapag ang best friend isang kagyat na kailangan upang gamitin ang iyong mga pampaganda, at sariling mga pastor ay hindi lilitaw. Lamang sa kasong ito maaari naming kumuha ng isang panganib at tulungan kasama. Sa lahat ng iba pang mga kaso, matapang tanggihan. Kahit na ang isang kaibigan ay ang pinakamahusay na. Kahit na siya ay may kanyang sariling brush. Kahit na aabutin lamang ng isang maliit na babae mula sa sulok ng kanyang pre-isterilisado kamay bleach. Sa iba pang mga tao ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bacteria na ito ay para sa iyong balat "non-katutubong". Lamang sila ay naghihintay upang saktan ang isang malinis at makinis na balat.

5. Ang unang estilo ang iyong buhok - at pagkatapos ay pintura

mga produkto ng buhok, lalo na kung ilatag mo ang mga ito hairdryer, ay madaling makakakuha ng sa balat at maging sanhi ng pangangati, lalo na kung mayroon nang isang superimposed cosmetics. Upang mahulaan ang isang kemikal reaksyon sa ganoong kaso ay mahirap, ngunit ang resulta ay malamang na hindi na magugustuhan mo pa rin. May perpektong mong estilo ng iyong buhok muna at pagkatapos ay linisin ang balat ng mukha bago ilapat ang makeup. Kahit na ang isang bagay ay masyadong maraming oras upang makakuha ng sa taong ikaw ay may oras sa ito mabilis na mapupuksa ang.

6. Huwag gumamit ng mga pampaganda para sa katawan sa mukha

Hindi lahat ng bagay ay mapagpapalit. Maaari mong madaling gawin ang cream para sa mukha at moisturize ang mga ito sa halos anumang bahagi ng katawan mula sa sakong sa daliri sa paa. Nasaktan sa pamamagitan ng ito walang magiging tanging benepisyo mula sa isang cosmetic punto ng view, maliban na gumastos ka ng isang mamahaling cream sa ilang mga kasuklam-suklam na mga tuhod. Ngunit ang katawan ay nangangahulugang ito ay hindi kinakailangan na mag-aplay para sa isang malambot na balat. Sa creams, lotions at iba pang mga sangkap na nakalaan para sa mga malalaking lugar ng balat, isang magaspang na istraktura. Maaari itong maging sanhi ng pangangati, lalo na kung pinagsama facial balat, kumplikadong o sensitive. Siyempre, hindi lahat ay magkakaroon ng tulad ng isang reaksyon, ngunit bakit ipagsapalaran ito nang isang beses muli?

7. Ang maximum avoid paglalapat ng pampaganda daliri

Gayunpaman maingat na maaari naming maghugas ng kanilang mga kamay, hindi na mahalaga para sa kanila ay maaaring maging isang bagay na nakalulugod sa perepolzet mula sa ilalim ng mga kuko o mga kamay sa aming mga paboritong cream. Samakatuwid, ang lahat ng mga pondo na maaaring ilapat na may cotton pad o swab - gamitin na paraan. Walang dagdag na bulsa ng impeksyon sa cream ay hindi zavedutsya, at naka-imbak ito ay magiging isang maliit na mas mahaba.

8. Ilagay sa sutla pillowcases unan

Silk pillowcases ay hindi isang luxury ngunit isang matalino investment sa malinis na mukha. Cotton rubs panahon ng sleep sa balat at anumang alitan ay maaaring maging sanhi ng hindi kinakailangang pangangati. Silk din slides. Kaya kung hindi mo nais na matulog sa isang pose matatag Tin Kawal mahigpit sa kanyang likod, at pagkatapos ay bigyang-pansin ang maganda at magaling cool na bed linens gawa sa silk.

9. Maghanap ng mas mataas na kalidad ng toothpaste

Bilang bahagi ng karamihan sa mga toothpastes ay may fluoride, na kung saan ay mabuti, kailangan namin ng isang tao lang sa isang daang libo. Ang kanilang mga pangangailangan para sa dental na kalusugan ay dapat na talagang sabihin sa dentista sa panahon ng normal iinspeksyon. Kung ang anumang bagay, sinabi niya, huwag mag-atubiling dismisses toothpaste na may mataas na plurayd nilalaman (bilang isang patakaran, ito ay ang pinaka-hindi magastos pagpipilian) at hanapin para sa iba pang bagay. Fluorine compounds ay madalas na maging sanhi ng menor de edad pantal ng balat sa paligid ng bibig, mga labi at baba.

10. Baguhin ang mga cosmetics ayon sa season

Sa tag-araw at taglamig, ang aming mga mukha ay nangangailangan ng isang iba't ibang mga antas ng proteksyon. Kung gumamit ka palaging ang parehong, hindi upang protektahan ang balat mula sa ultraviolet rays sa tag-araw at malamig sa taglamig, ay ito kalabang apoy allergy reaksyon at ang hitsura ng acne. Kaya na sa bawat pagbabago ng panahon ang pagbabago hindi lamang ang mga damit sa paraan out, ngunit din ng isang hanay ng mga skin care produkto.

11. Huwag paghaluin showering at facial

Kapag tinitingnan namin ang shower, madiin naming undermining ang pH balanse sa mukha. Ang skin pagkatapos ay nagiging isang maliit na "out of it" at maaaring reaksyon kakaiba sa karaniwang mga cosmetics. Halimbawa, ang hitsura ng acne at rashes. Pinakamaganda sa lahat, kung matapos ang isang shower at linisin ang iyong mukha kuskusin mo ang kanyang gamot na pampalakas at gamot na pampalakas at pagkatapos, nang walang takot sa contact na may isang stream ng mainit-init na tubig, gagasta ng lahat ng kinakailangang mga kosmetiko pamamaraan.

12. Test ang iyong sarili sa pagkain "mini-allergy"

Bilang karagdagan sa mga alerdyi sa pagkain, na kung saan ay may upang maging dealt sa allergist na ito, mayroon ding mga "mini-allergy", mula sa kung saan hindi mo na huwag mag-magandang, kahit na acne ay hindi mahaba sa pagdating. Mapag-aralan ang pagkakaroon ng isang "mini-sakit" Maaari mismo, kung malapit na subaybayan ang paggamit ng mga produkto mula sa mga "nasa panganib" at tingnan kung may mga 12 oras pagkatapos kumain ng dagdag na balat pantal. Lihim na mapanira produkto - ito ay ang kapeina, alak, mataas na dosis ng asukal at pagawaan ng gatas produkto. May ay isang pagkakataon na ang pagtanggi ng isang nakapagpapalakas tasa ng kape sa umaga ay magse-save ka ng isang pulutong ng pera na ay kailangang ma-ginugol sa malinis na mukha.