Paano na huminto sa nanunuot sa kanyang mga kuko

• Paano na huminto sa kuko nanunuot

hindi mo 5 o kahit na 15, ngunit kung minsan ay mong abutin ang iyong sarili sa ito pangit ng ugali? Oo, naglipat ka ng mga bakterya sa bibig at sinumpa ang kanyang sarili para dito. Ito ay oras upang itigil ang kuko nanunuot isang beses at para sa lahat!

Bago namin makipag-usap tungkol sa kung paano upang wakasan ang hindi pangkalinisan trabaho, dapat maintindihan kung bakit ito ay mapanganib sa kalusugan. Kuko at cuticle plate humahadlang sa pagpasok ng mga impeksiyon sa pinong balat sa ilalim. Kung dumating sila sa contact na may laway, na tumutulong sa digest pagkain, ang mga kuko maging thinner at mas malutong. Fungal at bacterial impeksiyon ay maaaring makakuha ng loob at maging sanhi ng pamamaga.

Sa karagdagan, ang gnawing ng kuko (Onychophagia) ay itinuturing na isang palatandaan ng OCD (laging sumasagi sa alaala mapilit disorder), at upang mapupuksa ang ugali na ito ay maaaring lubos na mapadali ang iyong buhay. Kaya, ano ang gagawin mo?

putulin ang kanilang mga maikling

Pagkatapos ito ay nagiging mas mahirap na ngumunguya ito.

Gamitin ang iyong mga kamay cream

Siya rin ang panlasa kasiya-siya, kaya na ang mga walang malay pagtatangka ng isang bagay na kumagat sa utak na natatanggap ng signal.

Bumili nangangahulugan ng ugali

Maraming mga tagagawa ng pintura aalaga tungkol sa ay na ang hukbo ng mga tagahanga ay lumago. Hanapin ang mga tulad ay nangangahulugan ng salitang "walang kagat" sa bote.

Ang pakikipagpalitan ng ugali sa isa pang

Halimbawa, ang isang iba ng kahulugan sa mga daliri Spinner o lapis. Hindi nila kailangang nguyain!

Live point

Kung gryzesh mo pako kapag mag-alala ka, huwag mong pabayaan ang iyong sarili ginulo. nararamdaman ko na ang kamay napunta sa kanyang bibig, ilagay ito sa kanyang bulsa.