5 mga dahilan upang bisitahin ang isang sesyon ng halotherapy

Ang paggamit ng asin bilang isang paraan upang mapabuti ang kalusugan ay kilala dahil sinaunang Greeks kapag Hippocrates inirerekomenda saline inhalation para sa paggamot ng sakit sa paghinga. Ang mga tao pa ring gamitin ang tulong ng likas na katangian upang makakuha ng mapupuksa ang stress ng araw-araw na buhay. nagkakilala tayo sa mga eksperto ng galoterapii Center Cave buhay, at natutunan kung ano ang halotherapy at sa anong kaso ito ay kinakailangan upang bisitahin ang asin cave.

Halotherapy, na kilala rin bilang asin therapy - isang popular na spa treatment at ng isang epektibong paraan ng healing sa tulong ng isang artipisyal na nilikha salt room. Nagtatampok ang mga naka sa yungib ng asin ay ligtas at comprises ng isang makinis na hinati dry sodium chloride erosol, kung saan ay may anti-namumula epekto sa katawan.

Salt therapy ay maaaring inihambing sa isang paglagi sa maalat na dagat hangin, ngunit ito ay nag-aalok ng maraming higit pang mga benepisyo kaysa sa lamang ng isang beach holiday.

Halotherapy espesyalista ituro na ang konsentrasyon ng mga particle ng asin sa cave ay tungkol sa 10-15 beses na mas mataas kaysa sa kanyang concentration sa tubig dagat: 40-minutong session ng asin ay tatlong araw ng holiday sa dagat. Upang makakuha ng isang therapeutic effect, kakailanganin mo upang bisitahin ang hindi bababa sa 12 session ng asin therapy. Isaisip lamang na matapos ang 6-7 treatment ay maaaring mangyari panandaliang pagkasira ng kalusugan katayuan. Takot sa paglala ay hindi kinakailangan, ito ay dahil sa exposure sa mga particle ng asin sa katawan. Dapat itong kumuha ng isang maikling break sa paggamot. Higit pang mga detalye sa pamamaraan ng

1. Ikaw ay huminga mas madali

Tulad ng nabanggit sa itaas, halotherapy maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng maraming sakit sa paghinga. Research-publish sa European Paghinga Journal, sabihin na inhaling particle asin ay struggling na may pneumonia, ito ay nagdaragdag ang kanilang lakas ng tunog at strengthens ang respiratory system.

Halotherapy session ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga taong paghihirap mula sa hika, mga alerdyi, talamak ilong sinuses o hindi gumagaling "ubo ni smoker".

2. makakuha ng mas malakas na kaligtasan sa sakit

Salt ay mayroon ding antifungal at antiviral properties, para makita mo-iskedyul ng isang pagbisita sa cave sa influenza season o ibalik ang iyong sigla matapos na sumasailalim sa malamig. Natural, ang salt cave ay hindi isang gamot o ng isang kapalit para sa isang kampanya sa doktor. Ngunit kung nais mong mag-relaks o magpakalma ang kanyang kalagayan, at pagkatapos ay ito ay nagkakahalaga ito.

3. mapabuti ang balat kondisyon

Salt pamamaraan ay nagbibigay ng daloy ng dugo sa mga cell balat at dagdagan ang oxygen metabolismo, paggawa ng balat heals at pag-update. Ang pagbisita sa mga kuwarto ng asin ay kapaki-pakinabang sa mga taong may iba't-ibang mga sakit sa balat: acne, Alex, dermatitis, eksema, abrasions, soryasis, pangangati at flaking.

4. Ibalik ang nervous system

Halotherapy ay may positibong epekto sa autonomic system, relieves nakakapagod at sintomas ng talamak stress. Paglanghap ng asin air tumutulong sa normalisahin pagtulog at mapupuksa ang mga hindi pagkakatulog.

5. timbang ay magsisimula na mag-iwan

Ang salt room mikroklima accelerates metabolismo at mapabuti ang mga proseso ng pantunaw tumatakbong proseso ng taba burning.

Sa kabila ng lahat ng mga pakinabang nito, may ilang mga contraindications halotherapy: anumang sakit sa talamak na yugto, mataas na temperatura ng katawan, cachexia, mapagpahamak bukol, madalas na nangyayari na dumudugo, tuberculosis, coronary hikahos, bato sakit, sakit sa baga, hypertension, ikalawa at ikatlong yugto, klaustrafobiya.

Halotherapy procedure maaari kang pumunta sa gitna ng halotherapy Cave buhay. Ito ang lugar kung saan pwede kang mamahinga at magpalipas ng oras sa mga benepisyo para sa kalusugan at kaligtasan sa sakit. Maaari kang mag-sign up para sa isang pagsubok session o bumili ng isang subscription para sa iyong sarili o sa buong pamilya. Ang sentro ay matatagpuan sa loob ng sports complex "Petrogradets", kung saan maaari mong pagsamahin ang pag-eehersisyo sa gym at spa treatment.

Upang magparehistro sa session halotherapy