9 mga diskarte para sa matagumpay na pagtatanghal sa mga pampublikong

Bawat tao na ay isang madalas na nagsasalita sa entablado, may isang natatanging diskarte upang akitin ang pansin. Isang tao rehearsing sa harap ng mirror, ang isang tao ay umaasa sa kanilang kakayahan upang gumawa agad, at ang isang tao ay nagdadagdag ng isang boring pagtatanghal ng pinansiyal na matalim na biro. Sa anumang kaso, bago ang bawat pagganap ay nagkakahalaga ng paggastos ng isang maliit na paghahanda sa trabaho sa gayon ay hindi mawalan ng mukha. Bumuo kami ng ilang simpleng mga diskarte na ay magbibigay-daan sa iyo upang maging mas tiwala at mas mababa matatakutin publiko.

1. Aminin ang iyong sariling

9 mga diskarte para sa matagumpay na pagtatanghal sa mga pampublikong

Bago ka magsimula sa paghahanda ng isang pagsasalita, dapat mong malaman na ang takot ng mga pampublikong pagsasalita - ganap pangkaraniwan. Ito ay tinatawag na glossofobiya at, ayon sa ilan, ito ay nakakaapekto ng hanggang sa 75% ng populasyon. Kung millenial mo, mataas ang tsansa sa pagkabalisa, pinaka-malamang, ikaw ay paulit-ulit na nahaharap na may ganitong pakiramdam ng sindak.

Talaga, ito takot ay batay sa ang katunayan na kami ay natatakot ng pagkawala ng kanilang pagkakakilanlan. Kung hindi ka maaaring gumawa ng talumpati sa isang pulong o isang toast sa isang kasal, ikaw ay natatakot ng kahihiyan, na hahantong sa pagkawala ng sarili. Kung hindi mo labanan na may isang pobya, maaari itong humantong sa isang pagkasira ng panlipunang relasyon at kahit na mas mabigat kapag ikaw ay nasa pampublikong, kaya huwag ilagay off sa trabahong ito sa iyong sarili para sa ibang pagkakataon.

2. kalasin sariling materyal

Pumili ng isang paksa na interesado ka at malaman ang higit pa tungkol sa mga ito kaysa sa ikaw ay magkakaroon upang mag-voice nang malakas. Idagdag sa kanyang humor, ang kanyang personal na kasaysayan ng pakikipag-date sa sitwasyon at isang maliit na slang - kaya hindi mo kalimutan kung ano ang susunod na sasabihin.

3. Pag-aralan eksperto

9 mga diskarte para sa matagumpay na pagtatanghal sa mga pampublikong

Hanapin ang mga klub at mga organisasyon na dalubhasa sa mga pampublikong speeches, o libreng kumikilos klase. Karaniwan ang mga kalahok sa mga aktibidad sa loob ng ilang oras upang ihasa ang mga kasanayan sa komunikasyon, pati na rin natupad bilang pansamantala at scripted dialogues lagyan ng kulay. Teamed up sa kanyang mga kaibigan sa isang party sa estilo ng TED conference, at magpapalitan na nagsasabi sa bawat isa ang ilang mahalagang mga katotohanan ng iyong araw ng pagtatrabaho.

4. practice

Magsanay bawat pangungusap, na kung saan ay pagpunta sa sabihin. Magbayad ng pansin, marahil ang ilan sa mga panukala ang ilang mga salita na may matapang na consonants, na maaaring mapalitan ng isang kasingkahulugan mas madali? matukoy namin sa kung ano ang sandali ng kanyang speech maaari kang kumuha ng hininga. I-off ang timer at nag-time kung gaano katagal aabutin mo sa bawat bahagi.

5. Alamin ang iyong madla

9 mga diskarte para sa matagumpay na pagtatanghal sa mga pampublikong

Kamustahin sa ilang mga tao na pumupunta sa bulwagan upang makinig sa iyo. Alamin ang kanilang mga pangalan at kung ano ang ginagawa nila. Kung may posibilidad - Mag-imbita para sa kanyang mga pagtatanghal ng mabuting kaibigan, na kung saan ay mas madali upang makipag-usap kaysa sa mga hindi kakilala.

6. Siyasatin ang upuan

Halika sa puwang sa pagganap nang maaga upang tumingin sa paligid sa espasyo, i-check ang mikropono at tingnan kung maaari kang maglagay ng isang ulat sa isang espesyal na mesa. Tukuyin kung gaano ang mga slide ay maaaring ilipat, pati na rin kung may ay isang pagkakataon upang magpalinis ng silid bago mo simulan ang iyong kuwento.

7. Chill

9 mga diskarte para sa matagumpay na pagtatanghal sa mga pampublikong

Simulan sa pamamagitan ng pagtugon sa madla upang kalmado ang aking nerbiyos ng kaunti. Kung nakalimutan mo ang teksto, i-pause, ngiti at bilangin sa tatlo. Sa direksyon ng kanyang pagkabalisa sa sigasig, sa na kahulugan, kapag gusto mo agad na ibahagi ang lahat na alam mo.

8. Visualize

Isipin kung paano mo gumanap sa publiko. Magbayad ng pansin sa kung paano ang maliwanag, malakas at malinaw ang sinasabi mo. Upang muling likhain ang imahe sa aking ulo, kapag ang lahat ng mga mag-aaral malakas slapped mo sa finals. Tandaan na ang mga tao nais na makarinig maliwanag na pagganap at hindi nais ang sinuman ng isang pagkabigo, dahil ito ay nangangahulugan na sila ay nasayang oras.

9. hindi pinagsisisihan

Huwag subukan upang humihingi ng paumanhin para sa bawat clause sa kanyang pangungusap o ang nawawalang salita. Ito ay malamang na ang mga madla ay hindi kahit na mapansin, at aktsentiruesh ka ng pansin sa kanilang sariling mga pagkabigo. Tandaan na ang lahat ay may karapatan upang gumawa ng mga pagkakamali, kaya walang sinuman ang hahatulan kayo sa pamamagitan ng mga maling accent o inihatid sa maling kaso.

Huwag madalas na ikaw ay may upang makipag-usap sa mga pampublikong?