Bilang isang lipunan ay nakakaapekto sa paraan maipakikita natin ang sekswalidad

Pagdating sa sex, kahit na nakaranas ng mga mahilig minsan ay mahirap upang sabihin kung ano ang gusto nila, kung paano sila pakiramdam sa iyong katawan at kung paano nauugnay sa iba pang mga tao mga gusto. pa rin hindi masyadong tinanggap, bahagyang dahil ang mga kulturang popular at ang mga nakapalibot na ipinataw sa amin ng masyadong maraming mga stereotypes upang maunawaan ang kanilang sariling sekswalidad ay mahirap, sa bahagi dahil ito ay bukas upang makipag-usap at sa tingin tungkol sa sex sa ating lipunan. Nauunawaan namin kung paano ang lipunan ay nakakaapekto sa bawat isa sa atin nagpapahayag ng kanilang sekswalidad, at kung ano ang gagawin upang mas mahusay na maunawaan ang kanilang saloobin patungo sa sex.

Sexual na kalayaan para sa lahat, ngunit hindi para sa lahat

Dahil sa American sekswal na rebolusyon ng 1960s sa komunidad ay nagsimulang mag-broadcast sa ideya: upang palawakin ang kanilang mga karapatan, ang mga tao ay dapat na sexually libre. Sa kasamaang palad, madalas laban sa mga kababaihan, ito lamang ay nangangahulugan na mayroon silang karapatan na maging sexually-kanais-nais na tao at hindi dapat nahatulan para dito. Sa ganitong limitado at heteronormative konteksto ng batang babae na sabihin ng "hindi" sa mga tiyak na mga paraan ng sex o mga tiyak na mga kasosyo, itinuturing na may alarma, pinched at luma.

Kami ay patuloy na bombarded na may halo-halong mga mensahe sa media, na maaaring makalito sa amin kung ano ang hitsura nito tulad ng mga tunay na mga empowerment, - sabi ni sex therapist mula sa Philadelphia Jamie Leclair. - Bilang isang lipunan, madalas naming lituhin ang sekswal na pagpapalaya sa seksuwal na availability iyon ay potensyal na mapanganib na salaysay. Huwag kumuha ako ng mali: sekswal na empowerment ay maaaring mangahulugan ng isang pulutong ng sex, ngunit ito ay opsyonal. Maaari ka ring magkaroon ng isang tonelada ng sex, at hindi upang maging sekswal na libre. Ito lahat pagdating down sa kapangyarihan at pagsasarili. Sekswal na expression ay maaaring naiiba: para sa ilang mga ito ay na-publish candid shot sa mga social network, para sa iba - para sa ilang oras upang ganap na abandunahin matalik na pagkakaibigan. Kadalasan, gayunpaman, ang aming sekswalidad ay batay sa pamantayan na i-translate ang mga panlabas na pinagkukunan, maging ito lipunan o kulturang popular. Ang mga tao na mahanap ito mahirap upang paghiwalayin ang kanilang sariling mga pagnanasa, mga interes mula sa kung ano ay tinanggap sa lipunan itinuturing na sexy o kaakit-akit.

Sumuko masamang sex - at iba pang mga malusog na mga paraan upang palawakin ang kanilang mga karapatan

Dahil sa limitadong mga pampublikong pasilidad, na ipinahayag sa isang hindi makatotohanang paraan ng sex, na nagpapakita ng mga pelikula at video, at stereotypes na mahusay na manliligaw palaging Nais ng sex at handa na para sa kanya sa anumang sitwasyon - ito ay mahirap na maunawaan kung gaano kahusay ang tingin mo sa iyong sekswalidad. Posible ba na tanggapin na ikaw ay nakatira patiwasay nang walang sex, at humaharap sa stigma at mga label tulad ng "matamlay" at "cold"? At hayagang sinabi na mahal ko sex, at hindi makakuha ng inakusahan ng kahayupan? Society ay nagpapadala sa amin mixed signal kaya na sa pakiramdam kumportable sa kanyang katawan ay halos imposible.

Paano paghiwalayin ang pag-install na ipinataw ng kanilang tunay na sekswalidad? Ayon sa Jamie Leclair, ang isang tao ay maaaring ituring na sexually kamalayan, kung siya ay may kontrol sa kanyang pasiya at ang kaniyang katawan. Ito ay mahalaga upang suriin ang iyong sarili bago ka awtomatikong sumasang-ayon sa ang kalapitan sa isang partikular na tao o isang partikular na intimate na kasanayan. Tanungin ang iyong sarili, papayag ba kayo na, kung diyan ay sigurado na ang partner ay hindi hatulan sa iyo para sa iyong kabiguan at ikaw ay mananatiling bilang mahalaga sa kanya? Sinabi ko sa iyo sa ibang paraan, kung ito ay sa isang mas mahusay na emosyonal o pisikal na kalagayan? Iminumungkahing siya ay may isang bagay tulad na?

Marahil matalik na pagkakaibigan ay nangyayari sa isang damdamin mahirapan para sa iyo - pagkatapos ay dapat mong suriin kung gumamit ka sex bilang isang masama sa katawan paraan upang maiwasan ang responsibilidad at kumplikadong mga damdamin.

Ayon sa sexologist Janet Brito, may mga ilang mga pangunahing katangian ng sexually malay-tao tao. Ito ay ang kalayaan upang ipahayag ang kanilang mga interes sa sex, huwag mag-komportable sa iyong katawan, ang kakayahan upang confidently sabihin "oo" o "hindi" at upang maunawaan na ang kanilang sariling kaligtasan at kaginhawaan ay mas mahalaga kaysa sa pagnanais na mangyaring iba.

Bilang matulis Brito:

Ito ay mahalaga upang ipahayag ang kanilang sekswalidad, pagiging matapat at magalang at hindi pagsasamantala sa kanyang sarili o sa iba.

Bigyan ang iyong sarili ng pahintulot upang makipagtalik, kung saan ay isang kasiyahan, o ihinto ang at makipag-usap sa iyong partner, kung ito ay hindi - ay din ng isang mahalagang bahagi ng desisyon ng kanilang sariling sekswalidad. Ito rin ay kinakailangan upang malaman upang magkaroon ng kamalayan ng kanyang limitasyon, upang magawang magbigay ng kaalamang pahintulot.

Tandaan na ang self-kamalayan bilang sekswal o asekswal nilalang bihira nang hindi kasiya-siya, bastos at kahit na mapanganib na karanasan, ang emosyonal na tagumpay at kabiguan ng masamang karanasan. Ang pag-aaral ng kanilang sekswalidad - isang paglalakbay na dapat talagang maging isang driver, hindi isang passive pasahero.