Slimming tea na may luya at lemon: recipe, mga review

Luya - isang popular na halaman na maaaring gamutin ang anumang colds. Very madalas ito ay tinatawag na "ang ugat ng baka." Para sa unang pagkakataon bilang isang taba nasusunog agent Ginger ay nagsimulang upang maipataw sa Tibet. ugat na ito ay magagawang upang bilisan ang sirkulasyon ng dugo at dagdagan ang metabolismo proseso.

Kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan ay nagsimulang gumamit ng tsaa na may luya at lemon diyeta. Ito ay napaka-maginhawa at murang istraktura, na kung saan lahat ng tao ay magagawang upang bumili at magluto. Kumain drink lata sa anumang antas ng labis na katabaan. Ang ganitong mga positibong epekto sa mga organismo ng luya ay dahil sa mga ari-arian nito.

Ang nakakagaling na mga katangian ng lemon at luya

Alam ng bawat batang babae na citrus positibo makikita sa figure. Halimbawa, ang isang lemon sa kanyang sanaysay ay naglalaman ng isang malaking halaga ng acids na maaaring mabawasan ang gana sa pagkain at masira body taba Taglay ipinagpaliban. Vividly lemon exerts nito kapaki-pakinabang katangian, na sinamahan ng luya root.

Sa kasalukuyan, ang epekto ng luya sa katawan ng tao ay hindi ganap na investigated, kaya maraming mga tao gamitin ito, umasa sa ang karanasan ng mga nakaraang henerasyon. "Horned root" sa gayon ay nakakaapekto sa katawan:

• ay tumutulong upang alisin ang labis na likido at toxins;
• restores ang pag-andar ng pagtunaw;
• binabawasan gana sa pagkain;
• nagpo-promote ang produksyon ng mga malalaking halaga ng enerhiya;
• nagpapabuti sa digestive system;
• accelerates metabolismo;
• ay may mild pamurga properties;
• nagpo-promote ng pagpapagaling ng sugat;
• ay isang mahusay na antioxidant;
• kasabay ng mint ganap na strengthens ang kinakabahan system.

Ang lahat ng mga pag-aari ay malawakang ginagamit sa mga kababaihan, kasama ang posibilidad na mabawasan ang timbang.

Ang paggamit ng tsaa na may lemon at luya

Upang makuha ang pinakamataas na benepisyo mula sa paggamit ng green tea na may luya at lemon para sa pagbaba ng timbang, ang ilang simpleng patakaran na kailangan mong magsagawa:

1. Ito ay kinakailangan sa pag-inom lamang ang mga sariwang inumin, kaya dapat itong brewed araw-araw.
2. Ang araw maaari mong kumain ng hindi hihigit sa dalawang litro ng tsaa.
3. Tea ay may isang nakapagpapalakas epekto sa katawan ng tao, kaya huwag uminom ng ito sa gabi.
4. Blunt gutom tumutulong tabo ng tsaa na may luya at lemon bago kumain.
5. Ang ganitong inumin ay maaaring consumed sa bawat araw, hindi alintana ang mga napiling pagkain.
6. Ang ilang mga minuto pagkatapos ng pagbubuhos inumin ay dapat alisan ng tubig. Kung ito ay hindi tapos na, ang tsaa ay masyadong puspos.
7. Upang ihanda ang inumin luya hiwa sa manipis na hiwa, at ang ilan ay hadhad ito sa isang kudkuran.

Panatilihing luya ugat ay maaaring maging hindi hihigit sa isang linggo. Kung ang isang tao ay pagpunta sa gamitin ito para sa isang mahabang panahon, ito ay pinakamahusay na oriental pampalasa sealed sa plastic wrap (o plastic bag) at ilagay sa freezer. Kaya, ang oras ng paggamit nito ay nadagdagan sa tatlong buwan.

Contraindications slimming tea na may lemon at luya

Tulad ng anumang lunas, inumin na ito ay may isang bilang ng mga contraindications. Ginger tsaa may limon para sa pagbaba ng timbang, sa opinyon ay hindi dapat gamitin para sa mga taong:

• na may Gastrointestinal sakit: kabag, ulcers, liver cirrhosis, etc;..
• sa diagnosis ng talamak acute hepatitis;
• sa pagkakaroon ng malignant at kaaya-aya sa gat o tiyan;
• sa isang mataas na temperatura ng katawan;
• sa presensya ng mga nakakahawang sakit;
• na may mataas na presyon ng dugo;
• Mayroon isang allergy reaksyon sa isa sa mga bahagi ng inumin;
• magkaanak at nursing mga ina;
• naghihirap mula sa gallstones.

May mga kaso kapag ganap na malusog na tao na inumin labis na pag-inom ay nagiging sanhi ng pagduduwal, heartburn at allergy rashes.

Best slimming ahente

Ang bawat batang babae ay alam na ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng alisan ng dagdag na kilo ay luya. Ito ay ginagamit hindi lamang sa anyo ng isang mainit na inumin, ngunit din idinagdag sa main dish. Ginamit ng langis mula sa luya, pati na maaaring madalas ay matatagpuan sa istante grocery at isang tuyo pulbos "horned ugat".

Ngunit ang pinaka-kapaki-pakinabang at mabisang tool sa paglaban sa labis na katabaan ay isang tsaa na ginawa mula sa mga sariwang luya root. Para sa isang mahabang oras para sa produktong ito ay idinagdag sa inumin produksyon rose, lemon, mint, paminta. Komposisyon na ito ay gumagawa ng pagbaba ng timbang madali at rewarding na proseso na ay hindi makapinsala sa katawan.

Ang mga recipe ng luya tsaa may limon

May ilang mga alituntunin para sa paghahanda ng mga inumin. Upang gawin ang mga pinaka-popular at kapaki-pakinabang na slimming tsaa na may luya at lemon, kailangan mong:

• I-clear ang slice "bovine ugat" blanched, tinadtad o hadhad sa isang kudkuran. Ang kailangan mo lang gawin isang maliit na kutsara.
• pre matapos washing limon gayatin cut. Magdagdag ng isang maliit na asukal at kuskusin na may luya.
• Sa mga nagresultang masa magdagdag ng isang tasa ng tubig na kumukulo.
• Mabuting ipilit at pilay.

Upang makuha ang ninanais na epekto tulad ng inumin ay dapat na natupok araw-araw.

Ang mga recipe ng luya tsaa na may lemon at honey para sa pagbaba ng timbang

Maghanda ng inumin na ito medyo madali, ito ay nangangailangan ng:

• Half maliit na gadgad o tinadtad luya punan ang isang tasa ng tubig na kumukulo at ipaalam sa tumayo sa loob ng labinglimang minuto.
• Pagkatapos ay idagdag sa isang maliit na kutsarang puno ng honey at ng ilang hiwa ng lemon.

na inumin na ito ay maaaring kinuha sa umaga para sa kalahati ng isang tasa araw-araw. Kung ang isang tao ay may isang nadagdagan pangangasim ng tiyan, at pagkatapos ay uminom ng nakapagpapagaling tsaa ay dapat na sa panahon ng pagkain, kung nabawasan - para sa kalahating oras bago kumain. Sa panahon ng araw na kailangan mo upang uminom ng kalahating tasa ng ang mga natitirang. Tsaa na ito ay mapabilis ang proseso ng pagtunaw at makatulong na mapabuti ang panunaw.

May isa pang recipe para sa luya tsaa na may lemon at honey.

• Ang mataas na kapasidad na sinamahan ng dalawang malalaking gadgad luya ugat at isang litro ng tubig na kumukulo.
• May ay idinagdag sa hindi bababa sa 50 ML ng sariwang lemon juice at ilang tablespoons ng honey (ang lasa).
• Igiit ng hindi bababa sa isang oras.

Ito ay kinakailangan na tandaan isang panuntunan: Huwag magdagdag ng pulot sa mainit na tubig, dahil sa gayong kapaligiran ito ay mawawala ang kapaki-pakinabang katangian at maaaring makapinsala sa katawan.

Mga Review ng luya tsaa na may lemon at honey para sa pagbaba ng timbang ay kapani-paniwala at pagnanais na magluto ito sa iyong sarili. Ito ay hindi sapat lamang na kumuha ng isang inumin upang makakuha ng mapupuksa ang labis na timbang. Ito ay kinakailangan upang ganap na baguhin ang diyeta at ilagay sa pang araw-araw na buhay ehersisyo.

Ang mga recipe ng green tea na may luya at lemon

May isang partikular na paghahanda ng naturang pagbubuhos. Slimming berdeng tsaa na may luya, lemon, sa opinyon ng mga kababaihan, ay isang kahanga-hangang inumin. Kaya, ang unang bahagi ay isang mahusay na paraan upang linisin ang katawan at getting alisan ng dagdag na kilo, at sa kumbinasyon sa iba pang mga sangkap ay nagpapakita sa kanyang mga ari-arian sa ilang mga beses na mas aktibo kaysa sa lalake lang mawalan ng timbang sa mata. Upang ihanda ang inumin, kailangan mong:

• Weld malakas na green tea.
• Sa bilog paghaluin ang maliit na kutsara gadgad o tinadtad luya, sibuyas usbong at ilang mga apat na hiwa ng lemon.
• Pagkatapos, ang mga nagresultang pinaghalong ay ibuhos tasa at hayaan hinang.
• strain bago gamitin.
• Hiwalay sa tsaa na ito ay maaaring fed honey.

Ang inumin ay green tea, luya, lemon, honey diyeta ay ginagamit medyo madalas, at ang resulta ay kapansin-pansin sa loob ng ilang araw.

Recipe luya tsaa na may iba pang mga bahagi

Upang magbigay ng sustansiya ang katawan na may bitamina, isang inumin na binubuo ng:

• Ang isang malaking rings tinadtad luya, rose hips 100 g, oregano at igos (2 mga PC.).
• Ang lahat ng mga bahagi ay napuno ng tubig na kumukulo.
• Infused tulad ng komposisyon ng hindi bababa sa isang oras.
• Kapag ang tsaa ay may cooled, idagdag ang isang kutsara ng honey.

Flavour inumin na ito ay magbibigay kasiyahan.

Tea sa pamamagitan ng ang mga sumusunod na recipe ay dapat na:

• Ang pinakuluang tubig magdagdag ng makinis tinadtad luya.
• Pagkatapos magdagdag ng isang kurot ng mainit na paminta, ibuhos ang lemon juice.
• Kapag ang inumin ay may cooled bahagyang, magdagdag ng honey.
• Payagan na tumayo para sa isang oras at ibinuhos sa beakers.
• Ang ganitong mga inumin dekorasyunan ang munting sanga mint.

Upang gamitin slimming tea na may lemon at luya, hot pepper mint at dapat mainit. Ang tanging paraan upang makakuha ng isang positibong epekto. Hot paminta nag-aambag sa mahusay na cleavage ng taba, at mint calms at nagre-refresh. Sa compound ng lemon at luya nakuha mahusay na paraan para sa pag-aalis ng toxins at pagtapon ng dagdag na padding.

Ginger Diet

Ginger Diet, hindi tulad ng iba pang mga diets hindi nagbibigay ng mga instant resulta. Gayunpaman, pinapayagan ka upang makakuha ng alisan ng dagdag na kilo nang isang beses at para sa lahat sa parallel pagpapalakas at pagpapanumbalik sa kalusugan ng mga di-gumaganap sa ang nais na antas ng sistema ng katawan.

Ang pangunahing kondisyon ng ang pagkain ay ang hindi nagbabagong paggamit ng luya tsaa, na ang mga recipe ay nai-inilarawan sa itaas. Dahil sa kanyang mga ari-arian nakapagpapagaling inumin inaalis ang pakiramdam ng gutom at metabolismo. Gamit ito, ang pagkain ay makakakuha ng papunta sa tiyan ng tao ay magagawang upang digest mas mabilis at hindi mapag-taba pagmuni-muni.

Of course, luya tsaa ay hindi isang panlunas sa lahat. Samakatuwid, upang magtagumpay sa paglikha ng isang perpektong pigura, ikaw ay dapat ganap na abandunahin ang harina, matamis, mataba pagkain. Ito ay mahalaga upang idagdag sa pang araw-araw na gawain ng mga ipinag-uutos na pag-eehersisyo.

Mga Review sabihin na luya tsaa na may lemon at honey ay isang mahusay na lunas para sa getting alisan ng dagdag na kilo. Inumin na ito ay magagawang upang mapabuti ang kalagayan ng buong organismo.