Beach volleyball: mga patakaran at mga tampok dynamic na laro

Beach volleyball - isang relatibong batang team sport na kumukuha at captivates sa kagandahan nito. Ipinanganak noong 1947 sa California, siya ay opisyal na naging isang Olympic sport sa 1993. At sa Los Angeles (USA) ay ang unang FIVB Beach Volleyball World Championships sa apat na taon.

Ngayon, ang sport ay kasama sa programa ng Olympic Games, World Championships (gaganapin sa ilalim ng kontrol ng International Volleyball Federation), European Championship (nag-aayos ng European Volleyball Confederation).

General

Volleyball - isang laro sa mabuhangin na patlang, na pinaghihiwalay ng isang mataas na net, kung saan 2 teams relocating kamay ang bola sa bawat isa na may isang view upang mapunta ang mga ito sa gilid ng kalaban. Kaya ito ay kinakailangan upang protektahan ang kalahating pad mula sa bumabagsak na bola. May mga panlalaki at pambabae beach volleyball. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga ito ay lamang sa taas ng grid: lalaki hang ito sa 2, 43 metro, para sa mga kababaihan - 2, 24 metro. Mga Tugma at pagsasanay ay palaging labas.

Ang amateur beach volleyball maaaring i-play sa anumang edad at sa anumang kumbinasyon. Iyon ay kung bakit larong ito ay kaya popular sa 140 mga bansa, kabilang sa Russia.

Players

Ang koponan ay binubuo ng 2 tao, isa sa kanino ay ang kapitan. kumpetisyon ay tumatagal ng lugar sa mga pares: 2 sa 2 mga manlalaro. Kapalit ay hindi umiiral kung ang isa sa mga atleta ay nasugatan at hindi maaaring magpatuloy ang laro, ang koponan ay pagpunta upang i-offset ang pagkawala.

Sa panahon ng tugma, mga manlalaro ay libre upang piliin ang mga posisyon ng kanilang mga posisyon sa hukuman nakasaad regulasyon. Komunikasyon sa bawat isa sa panahon ng laro ay hindi ipinagbabawal. Rest pagitan ng mga hanay ay hindi gagana - pahinga lamang ay tumatagal ng 1 minuto. Gayunpaman, para sa laro ng koponan ay may karapatan na 2 timeout tagal na 30 segundo bawat isa.

Beach volleyball ay nangangailangan ng mahusay na kadaliang mapakilos manlalaro, pagtitiis, paglukso kakayahan, lakas, at mahusay na tugon "shock art", ang kakayahan sa pakiramdam ang bola.

Ang form

Ito ay kagiliw-giliw na sa anyo ng mga manlalaro ay lubos na mapagparaya, lalaki ay dapat na sa shorts, at kababaihan bathing suit ay sumapat. Sa ibang salita, ito ay ang mga damit na pumunta sa beach. T-shirt o T-shirt - sa paghuhusga ng mga manlalaro. Sumbrero ay hindi naka-ban, sila ay, sa pamamagitan ng kaibahan, ay dinisenyo upang protektahan ang iyong ulo mula sa scorching araw. May ay isang kondisyon na ang opisyal na mga kumpetisyon sa mga atleta ng isang form na koponan ang kulay ay dapat na tumugma.

Ang laro ay nilalaro walang panyapak. On T-shirt o shorts, kung mayroon man, ay dapat na may label na 1 at 2. Ang mga numero ay dapat na maliwanag at contrasting kulay, na may isang minimum na taas ng 10 cm.

Ito ay ipinagbabawal sa magsuot ng alahas, bracelets, relo at iba pa, dahil maaari nilang maging sanhi ng pinsala sa iba pang mga kalahok.

Nagtatampok ang patlang

Playground beach volleyball ay isang parihabang hugis ng 16 x 8 metro, na kung saan ay napapalibutan ng isang libreng lugar ng tungkol sa 3 m sa kahabaan ng perimeter. Ang ibabaw ng parang ay dapat na puno ng buhangin lalim ng hindi bababa sa 40 cm na walang mga bato, shell, at iba pang mga banyagang bagay na manlalaro ay hindi makakuha ng nasugatan. Pad limitasyon contrasting na may kaugnayan sa ang kulay ng sinturon buhangin, mga linya 5-8 cm ang lapad. Ang gitnang naghahati linya ay hindi ibinigay.

tensioned mesh ay dapat magkaroon ng isang haba ng 9 at 5 metro, at isang lapad ng hindi mas mababa sa isang metro. Ball para sa mga laro ng beach volleyball piliin ang nang maliwanag kulay, circumference - 66-68 cm, timbang - 260-280 g Kung ikaw ihambing ito sa ang bola para sa isang klasikong volleyball, maaari itong makita na ito ay isang maliit na mas malaki sa diameter, ngunit mas mababa lumaking . Ginagawa nitong mas mababa matatakutin.

Mga tuntunin

Beach volleyball nagmula mula sa isang klasikong, kaya ang patakaran ay katulad na katulad.

Bago ang laro ang reperi ay gumagawa ng pag-itsa: pinipili gilid ng court at ang karapatan na maglingkod o makatanggap ng bola ang nanalong kapitan.

Ang mga patakaran ng beach volleyball para sa mga kalalakihan ay hindi naiiba mula sa mga na itinatag para sa mga kababaihan koponan. Naghahain i-play sa isang pagkakataon, matapos ang pagkawala ng mga puntos o kanan ng error napupunta sa opponents. Players baguhin matapos ang magpe-play point. Ang laro ay binubuo ng tatlong set, iyon ay upang puntos 21 puntos. Upang manalo ng sapat na humawak ng dalawang matagumpay na partido. Kung ang isang laro ay umabot na sa ikatlong hanay, ito ay nilalaro sa 15 puntos.

Bola ay maaaring kumatawan sa anumang bahagi ng katawan, ngunit sa kondisyon na ang bola isang miyembro ng isa koponan ay hindi maaaring maging higit sa tatlong beses. Ang koponan loses ng isang punto kung:

• ay naganap ika-apat na ugnayan ang bola;
• matapos ang bola ay nahulog sa labas ng hangganan;
• Isa sa mga manlalaro pindutin ang net na ginawa;
• isang touchdown na naganap sa kanyang half patlang ball game.

Matapos ang pagguhit ng 7 puntos, ang mga koponan baguhin ang mga lugar. Ito ay ginagawa upang ang isang koponan ay hindi i-play ang tuloy-tuloy na laban sa araw o hangin.

Referees para sa mga laro, na kung saan ay binubuo ng apat na referees at dalawang hukom, ang isa sa kung saan sinusubaybayan ang tamang diskarte, at ang pangalawang - ay nanonood ang pag-usad ng laro sa net at tumutulong sa una. Referees sinusunod sa mga linya ng site.

Kagiliw-giliw na mga katotohanan

Kalidad ng buhangin upang i-play ang beach volleyball inireseta sa pamamagitan ng International Volleyball Federation (FIVB). Bago ang kumpetisyon, halimbawa, na kung saan ay sinubukan sa laboratoryo sa Canada. Kalinisan, flowability, butil laki at iba pang mga katangian na tinukoy panuntunan.

Ang buhangin binabawasan ang load sa joints kapag tumatalon, gayunpaman pinsala kapag nagpe-play ang beach volleyball minimal. Sa tabing-dagat Brazil at Australia lamang buhangin ay hugasan at nalinis, ito ay gawa sa Russia partikular na sa pamamagitan ng pagpapagamot ng natural silica, hal Voronezh.

Larawan ng beach volleyball ay ang pinaka maganda at minsan masyadong mababang-loob, ito nag-aambag sa maikli at bukas na form: para sa mga kalalakihan ito ay shorts at hubad na katawan ng tao, mga kababaihan - bikini. Atleta tumalon walang sapin ang paa sa buhangin sa ilalim ng mainit na araw, na lumilikha ng isang kapaligiran pagkamagiliw at madali. Paligsahan sa isport na ito ay madalas na gaganapin sa prestihiyosong resort at maging sanhi ng hindi pangkaraniwang interes sa mga mambabasa.