9 mga kawili-wiling mga ideya na maaaring baguhin ang iyong pag-iisip

9 mga kawili-wiling mga ideya na maaaring baguhin ang iyong pag-iisip

Ito ay isang taos-pusong artikulong mahihirap na coach coach Mark Chernoff. Naniniwala kami na ito ay - isang mahusay na pampasigla sa kung ano ang upang simulan ang mag-isip sa ibang paraan. Tandaan, mo - kung ano ang palagay mo!

"Ito umaga, kapag naipasa tungkol sa limang taon mula nang mamatay ang aking asawa, ang aking mga pinto kumatok magandang pares at ang kanilang tatlong anak. Ang tao ngumiti at sinabi, "Ang iyong asawa ay ang aking puso donor. Iniligtas niya ang buhay ko. Araw-araw manalangin ko para sa kanya at sa tingin ko tungkol sa iyo. Salamat sa iyo! "".

Ito ay isang quote mula sa isang sulat na natanggap ko mula sa isang reader ng pangalan ng Colin. Siya ay magagawang upang mapagtanto na mas maaga siya lamang ay hindi maaaring makita ang mga positibong side ng kamatayan ng kanyang asawa, ngunit ngayon ay nakita ko ang mga ito sa kanilang pintuan. "Ito ay hindi kinakailangan upang gawing simple ang sitwasyon, tingnan lamang ito mula sa iba pang mga side. Nadama ko isang uri ng lunas, kung saan ang isang piraso ng aking bigong puso ay pinagaling. "

At ang katotohanan ay, ito ang mangyayari. Sa kabila ng ang katunayan na ang karanasan ay natatangi, Colin, ay matinding, kahit bahagya, sa ilang sandali ng buhay, upang siya ay maging para sa amin ng isang mahusay na paalala na kailangan mo upang baguhin ang iyong paraan ng pag-iisip. Na personal, ako ay upang paulit-ulit na ipaalala sa ating sarili tungkol dito sa mga nakaraang taon. At ngayon Gusto kong ibahagi ang ilan sa aking mga saloobin sa iyo.

1. Ang lahat na mangyayari ay tumutulong sa iyo palaguin, kahit na parang hindi halata sa araw na ito

Pangyayari ay laging may upang baguhin, gabayan at mapabuti. Minsan ay magagawang upang itumba Matatag nila. Ito ay posible para sa lahat ng bagay na maaaring posibleng pagkahulog, ang pag-crash sa ang katunayan. Sa gayong mga pagkakataon lumabas dahil ang pakiramdam na ikaw ay may ito funnel tightens magpakailanman. Ngunit hindi ito ang kaso. Feeling ang pagnanais upang makakuha ng layo mula ang lahat ng ito, tandaan na ang ilang mga bagay na mukhang sa unang tingin mali, sa katunayan, ay tama. Minsan, upang makamit ang pinakamahusay na, kailangan mo munang pagtagumpayan ang pinakamasama. Ang iyong mga nakatagong mga potensyal na maaaring ipinahayag tiyak kapag ang pinakadakilang kahirapan sa buhay. Sa gayon, kapag napaharap sa kanilang pinakamalaking hamon, maaari mong nang hindi inaasahan buksan up ng isang buong bagong paraan upang makamit ang ninanais.

2. Ito ay normal na mga tao at mga sitwasyon pumunta sa labas ng iyong buhay

Sa paglipas ng panahon, mga bagay ay maaaring mukhang sa iyo bukod sa itaas, pati na rin sa tingin mo ay hindi na tulad ng taon na ang nakakaraan. Kung ikaw ay ginagamit upang ang isang bagay tulad na hindi ito nangangahulugan na ang iyong mga kagustuhan ay ang parehong sa hinaharap. Kung mahal mo dati, na ay hindi nangangahulugan na ikaw ay may sa pag-ibig sa isang tao lahat ng aking buhay, kahit na ito ay hindi makaramdam ng anumang kahulugan. Maging tapat sa iyong sarili. Payagan ang iyong sarili na baguhin, upang lumago, upang hamunin ang katotohanan ng kung sino ka nang isang beses ay, bilang dati naisip. Ang tanging bagay na kailangan mo upang maging sigurado - ay nakapag-aalinlangan. Lamang kung walang duda ikaw ay maaaring upang tumingin sa ang sitwasyon sa iba't ibang mga anggulo, hindi tumimik, ngunit sa salungat, upang baguhin.

Hard pagbabago ay hindi maiwasan 3.

Ang parehong pag-unlad at pagbabago ay hindi walang kahirap-hirap. Ngunit, pagkatapos ng lahat, walang nagdudulot ng maraming sakit tulad ng pagwawalang-kilos sa sitwasyon na sa inyo'y nagsisiligalig. Hindi ikaw ang buhay na mga isang taon na ang nakalipas, sa isang buwan na nakalipas o kahit na isang linggo na ang nakakaraan. Palagi kang palaguin. Buhay na karanasan ay hindi maaaring tumigil. Ganyan ang buhay. Aabutin ng lakas ng loob upang makilala na ang isang bagay na pangangailangan upang maging nagbago, ngunit mas higit pang lakas ng loob ay kinakailangan upang aako ng responsibilidad para sa paggawa ng mga pagbabago. Para sa mga ito kailangan mo ng maraming pagsisikap, ngunit ang resulta ay nagkakahalaga ito.

4. Ang sinumang complains ang pinaka, na umaabot sa pinakamababang

Ito ay palaging mas mahusay na upang subukang gawin ang isang bagay at mabigo kaysa sa pagtatangka na gawin wala at magtagumpay. Sa katunayan, kung mawalan ka ng - ito ay hindi ang katapusan, at ang dulo ay dumating kapag, sa halip ng pag-arte, mo lamang simulan upang magreklamo. Kung ikaw ay sa isang bagay na sa tingin mo, panatilihin ang sinusubukan. Huwag hayaan ang kabiguan ng nakaraan lililim sa iyong hinaharap. Hindi alintana ng kung paano mga kaganapan ay lumadlad, tandaan na ang tunay na kaligayahan ay kang makakuha lamang kapag stop complaining. Subukan upang maging nagpapasalamat para sa lahat ng mga problema sa buhay, tungkol sa mga ito bilang isang walang kasinghalaga karanasan.

5. Ang iyong kaligayahan ay depende sa iyong paraan ng pag-iisip

Ang iyong isip - ito ang iyong larangan ng digmaan. Ito ay ang tahanan ng mga hindi nalutas na salungatan. Ito ang lugar kung saan ang lahat ng iyong mga karanasan, mga paniniwala at takot, na kung saan ay hindi nai-natupad. Ngunit kung hayaan mo ang mga saloobin ay patuloy na magiging sa iyong ulo, sila ay sa wakas magagawang upang kunin ang iyong kapayapaan, kagalakan, at sa wakas, buhay. Ito ay maaaring humantong sa isang kinakabahan breakdown, depresyon. Tandaan, mo - kung ano ang iyong palagay. Hindi mo maaaring baguhin ang anumang bagay kung hindi mo baguhin ang kanilang mga view. Isang magandang araw ay nagsisimula na may positibong pag-iisip. Lamang nakakagising up, kumuha ng isang sandali sa kagalakan, dahil ikaw ay buhay at maayos. Sa paglipas ng panahon mapagtanto mo na ang iyong buhay - ito ay isang pagpapala.

6. Ikaw ay may likas kakayahan upang baguhin ang kapalaran ng isang tao

Huwag mawalan ng kaloob na ito. Maging mabait. Maging tunay. Magiging mahalaga para sa mundo. Upang sabihin ang katotohanan, ang layunin ng buhay ay hindi isang personal na kaligayahan. Sa katunayan, mayroon kang upang maging kapaki-pakinabang, mahabagin at mabuti, marangal, mayroon kang upang lumikha ng isang buhay na sapat nakikilala mula sa galos lamang pagkakaroon sa sarili nitong bubble. Ilipat sa direksyong ito, na kung saan ay magbibigay-daan sa iyo upang iwanan ang mundo ng isang maliit na mas mahusay kaysa sa iyo nakikilala sa kanya sa sandali ng kapanganakan.

7. Maaari mong pinakamahusay na mapaglingkuran ang kanilang mga sarili at sa iba pa sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyong sarili kung ano ang kailangan mong

Iyan ay karapatan, ang iyong mga pangangailangan ay mas mahalaga kaysa sa maaari mong isipin. Huwag balewalain ang mga ito. Minsan kailangan mo lang gawin kung ano ang pinakamahusay para sa iyo at sa iyong buhay, hindi lamang kung ano ang tila pinakamahusay para sa lahat. Sabihin mo sa iyong sarili ngayon na hindi ka na humingi ng pag-ibig, paggalang at pansin nakapalibot sa kanyang tao. Ngayon tumingin sa salamin at sabihin sa kanyang pagmuni-muni: "Mahal kita, at mula ngayon ay hindi ko na gawin" Ang katotohanan ay na kapag mayroon kaming paggalang sa sarili, pagka tayo'y nagsisiibig sa ating mga sarili, lamang kung buksan natin ang landas tungo sa kaligayahan. At kapag kami ay masaya, maging namin mas mahusay na mga kaibigan, mas mahusay na mga kapamilya at mas mahusay na lover.

8. Ang lahat ng mga taong nakakatugon sa amin sa kalsada, gumawa ng isang pagkakaiba sa ating buhay

matugunan namin na hindi ordinaryong tao sa kanilang mga landas ng buhay. Kung bigyan mo sila ng isang pagkakataon, makikita mo na ang lahat ay may isang bagay na kamangha-manghang. Sila ay maaaring o hindi maaaring matugunan ang iyong mga inaasahan, ngunit ang kanilang presensiya ay mahalaga. Ang ilang mga tao ay maaaring subukan mo, ang ilan ay nagturo, at ang ilan ay magbubukas up ang iyong mga pinakamahusay na mga tampok. Kaya maging nagpapasalamat para sa lahat ng bagay sa aking buhay. Ang lahat nang walang pagbubukod! Minsan maaari itong maging mahirap, ngunit subukan upang gumawa ng bawat pagsusumikap upang magpasalamat kahit para sa pagiging bastos. Matapos ang lahat ng mga negatibong karanasan ay isang paalala na ang mga na magturo sa iyo kung paano hindi upang maging.

9. Hindi lamang ikaw ay pakiramdam malungkot at kakaibang

Ginamit ko na isipin ang kanyang sarili ang kakaibang tao sa mundo. Ngunit pagkatapos ko natanto na ako dapat ay ang ilang na pakiramdam ang parehong kabilang sa mga bilyun-bilyong tao na ako. Imagining tulad ng isang tao, naisip ko na ngayon siya ay malamang na palagay ni ang parehong bagay. Well, kung binabasa mo ito, pagkatapos ay alam mo na ngayon na umiiral ko at na ako lang kakaiba, tulad mo. Madalas, kailangan kong itak harapin ang kanyang sarili bilang malamang na masyado kang. Ako, tulad mo, nagmamalasakit sa maraming mahalagang mga bagay, lamang gawin ito sa ibang paraan. At bagaman ang ilan mga tao ay hindi maunawaan sa amin, naiintindihan namin ang bawat isa. Tandaan, ikaw ay hindi kakaiba at malungkot!

Pagkatapos ...

Umaasa ako na sa araw na ikaw ay isang magandang araw, ikaw ay pangangarap ng buong tapang at confidently, na gawin mo ang isang bagay na dati ay hindi maglakas-loob, ikaw ay minamahal at mamahalin kanilang mga sarili. Gusto ko sa iyo na tanggapin ang katotohanan na ang lakas ay nagdaragdag lamang ng mga pagbabago sa pag-iisip tungkol sa mga problema na hindi mo maaaring baguhin. At pinaka-mahalaga, laging maging matalino at matinong pagpapasiya na ay magbibigay-daan sa iyo upang huwag mag-magandang tungkol sa kanilang sarili at maging isang halimbawa sa iba.

Ikaw naman ...

Ano pa ang gusto mong idagdag sa listahang ito? Anong saloobin hinihikayat ka upang manatili nakalutang? Iwanan ang iyong mga komento, ibahagi ang iyong mga pananaw sa amin.

xxx